Pune o întrebare

Sănătate

în 18 Martie 2012 | a întrebat:

Buna!Am 15 ani . Ce credeti, trebuie sa slabesc? Am intre 60-65 de kg ( nu stiu sigur pentru ca nu m-am cantarit de ceva vreme). Am burta nu asa mare dar... . Ce trebuie sa fac ? Dati-mi niste sfaturi cum sa slabesc.

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 18 Martie 2012 | a răspuns:

Sa mananci cat mai sanatos si mult sport nu recurge la medicamente!

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Martie 2012 | a răspuns:

Ai putea incepe cu niste abdomene. faci si tu vreo 15 dimineata si cu timpul sa le cresti numarul si in felul asta poate se da burta jos.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Martie 2012 | a răspuns:

M-ar fi ajutat daca imi spuneai si ce inaltime ai, iar in legatura cu burta poti face niste abdomene si sa alergi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Martie 2012 | a răspuns:

Fuga+Baschet=Slabire.
Si 2 mese pe zi sunt suficiente atata timp cat sunt bogate.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 18 Martie 2012 | a răspuns:

Cand te asezi la masa de seara pune-ti in farfurie doar jumatate din ce iti puneai de obicei. Intre mese fa o serie de abdomene zilnic ( cateva sute) - intareste muschii abdominali si arde calorii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Martie 2012 | a răspuns:

Buna Seba! Eu zic in primul rand sa te uiti bine in oglinda si sa te decizi daca iti place ceea ce vezi! pentru ca in fond, crede-ma, parerea ta conteaza cel mai mult! Si nu uita un singur lucru! Totul depinde DOAR de tine! appo si ink ceva(ia-l ca pe un sfat) - daca te sti desteapta inseamna k te vezi si frumoasa! winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Martie 2012 | explică (pentru Zangetsu):

Pai eu am auzit ca abdomene numai seara se fac pentru ca dimineata organismul nu este pregatit

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Martie 2012 | a răspuns (pentru seby27278):

Fa cum crezi. adevarul e ca si eu mai fac cateva flotari inainte sa ma culc.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Septembrie 2011
superpissy40 întreabă:

Buna TPU.Azi m-am cantarit si am 56 kg la 12 ani si 3 luni.Cred ca am intre 1, 52 si 1, 55(nu stiu sigur). Este bine? Credeti ca ar trebui sa slabesc? Funda! Scuze de categorie!

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai 2018
Ioana_Nicoleta_1997_WKSP întreabă:

De ceva vreme tot vreau sa slăbesc! Am tinut dieta Rina si am alergat insa mereu slăbesc la picioare ..Am picioarele subtiri si burta si șoldurile mai mari! Dati- mi si mie niste sfaturi Va...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 12 Iunie 2011
mihaitza96_6760 întreabă:

eu as vrea sa slabesc si nu stiu cum, dati-mi niste sfaturi

1 răspuns
trimisă pe 17 Iunie 2013
nairpic întreabă:

Am si eu o mica intrebare.Am in formare o burta urata.:)) Bineinteles glumesc dar chiar am inceput sa pun multe kg pe mine de cand m`am lasta de sport..Problema e ca mananc si multe dulciuri...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie 2014
Mariajujijo95 întreabă:

Dau funda! Am 11 ani jumatate si cred ca vreo 37- 39 kilograme [ nu m- am cantarit in ultima vreme] Am pulpa piciorului cam grasuta, desi nu sunt plinuta la burta! Ce exercitii imi recomandati ca sa ...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 minute
BeautyLover întreabă:

De ce ma ustura pleoapele de la ochi dupa ce am folosit un fard cateva zile la rand?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Hristos249 întreabă:

Salut! Am înghițit din greșeală o bucată de ambalaj (ice coffe) mi- a căzut în cafea fără să văd și când am înghițit- o prima dată am simțit ca s- a blocat în gât, după am încercat...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Irina20216 întreabă:

Am făcut 2 avorturi dar asta sa intmplat la începutul relației cu soțul meu pentru ca nu eram pregătită sa devin mama iar acum ne dorim un bebe am încercat să mai rămân însărcinată avorturile...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
AvalohAlyn întreabă:

Ce părere aveți despre un stil de viață bazat exclusiv (cu niște excepții totusi) pe smoothie-uri de fructe și legume? Eu zic că e destul de sănătos dar vreau sa aflu și părerea voastra.

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Îngersuav întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii