în 17 August 2013 | a întrebat:

Am 15 ani si am 1.60, 39 de kg. ce pot face? va rog nu spuneti ca sunt anorexica sau bolnava fiindca am facut analizele si sunt perfect sanatoasa pana si calciu tot este perfect.In plus nu am fost niciodata grasa, mama si bunica fiind si ele slabe este ceva genetic! Totusi vreun sfat?

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 17 August 2013 | a răspuns:

Pai si daca esti sanatoasa ce conteaza.pot sa spun ca ai un corp de manechin

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 August 2013 | a răspuns:

FOARTE norocoasa! Daca nu ai probleme la sport(nu ai multa forta, de exemplu)atunci e ok.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 August 2013 | a răspuns:

Ca esti norocoasa, am vrut sa spun.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 August 2013 | explică (pentru geopopiku):

Multumesc desi majoritatea nu imi spun astfel de cuvinte

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 August 2013 | explică (pentru mariaalessandra):

Mersi. nu am nici un fel de problema! fac chiar si gimnastica

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 18 August 2013 | a răspuns:

Bună!

Eşti SUBPONDERALĂ ( prea SLABĂ )!

Iar greutatea ta IDEALĂ ar trebui să fie de 55, 2 kg - vezi linkul :
http://www.dietetik.ro/......calculator

Deci, ai chiar cu 16 kg mai puţin decât greutatea IDEALĂ, aşa că, ar TREBUI să te mai îngraşi cel puţin 10-12 kg!

Poţi încerca să consumi alimente care îngraşă - vezi detalii la linkul :
http://www.slabescu.ro/alimente-care-ingrasa/

http://www.rtv.net/......43943.html

http://www.unica.ro/......29312.html

http://www.divahair.ro/......e_ingrasa_

http://www.evz.ro/detalii/stiri/top-10-alimente-care-ingrasa-943598.html

http://www.ginecologie.ro/Default.aspx?&articolid=174&tabid=127

http://www.clickpentrufemei.ro/......_5256.html

Vezi diverse diete de îngrăşare la linkul :
http://www.sfatulmedicului.ro/Diete-de-ingrasare/regim-de-ingrasare_1476

http://www.stilfeminin.ro/......le-an.html

http://www.dietetik.ro/diete/diete-pentru-ingrasare

http://www.slabsaugras.ro/diete-pentru-ingrasat-cat-21/

http://www.topsanatate.ro/stil-de-viata/nutritie/dieta-de-ingrasare/

http://www.gandul.info/......c-10263825

http://www.divahair.ro/......_ingrasare

http://www.ele.ro/......zile-25991

Ar fi INDICAT să consulţi şi un medic NUTRIŢIONIST!

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 August 2013 | explică (pentru bursuc001):

Bun raspuns! ma asteptam la asa ceva. eu nu doresc diete! in niciun caz nu o sa mananc mult ca sa imi fie rau iar din sanatoasa sa devin bolnava si inca ceva eu stiu ca se face 1.60-10=50! Deci trebuie sa am 50 de kg. Cu siguranta chestiile astea virutale nu functioneaza chiar asa bine! Multumesc pentru parere!