Pune o întrebare

Sănătate

în 11 Ianuarie 2011 | a întrebat:

am si eu o intrebare legata de greutate si anume, am 24 de ani 1.79cm si 64 kg. e normal la inaltimea asta sau ar trebui sa ma mai ingras?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 11 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Conteaza in primul rand cum te simti si cum arati.Nu tine cont de numarul kilogramelor(poate fi influentat si de greutatea oaselor-unii au oasele foarte subtiri si cantaresc putin altii au oasele grele). Acum depinde si daca esti un tip care are ceva muschi dezvoltati sau genul subtirel.Ca sa te ingrasi, te poti ingrasa ori in masa musculara ori in grasime.Analizeaza-te bine si vezi ce iti lipseste, fa-ti un model si incearca sa te simti cat mai bine fara sa ti cont de cate kg ai. Sper ca te-am ajutat si succes in ce vei face happy .

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Pentru mine suna bine. Din ce am observat(bine, eu sunt perfectionista de fel.>_>), e foarte ok daca ai cu 15 kg mai putin decat inaltimea, ori macar 10. Dar daca ti se pare ca esti prea slab, poti incerca sa iei suplimente si sa-ti dezvolti masa musculara prin sport. Oricum, bafta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Te incadrezi in limitele normale. Important e sa ai o greutate constanta, nici sa nu mai slabesti, nici sa te mai ingrasi. Ideia de a te ingrasa in mod fortat iti poate deregla metabolismul, adica felul in care se depun sau se consuma grasimile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Mai pune pe tine macar 4 sau 5 kg!

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Pai la inaltimea asta ar trebui sa ai macar vreo 70 -72 km asa dar depinde foarte mult si de constitutia corpului tau

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Corpul tau stie mai bine decat tine. Mi se pare ok.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Mai 2012
georgy_2003 întreabă:

Bunaa.La inaltimea de 1.50-1.55.(aprox.),cam ce greutate ar trebui normal sa am,

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Ianuarie 2012
anonim_4396 întreabă:

E normal sa am 47 kg la inaltimea de 1.72? Nu vreau sa ma ingras, fiindca de ani buni tot cam aceasta greutate am si observ si un jumat de kg in plus, iar mama spune ca poate am anorexie.

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie 2010
Innocence întreabă:

am si eu o intrebare legata de crestrea sanilor:am 13 ani si sanii mei masoara 85 de cm, am in clasa colege cam de aceeasi varsta care au trecut de 90, ce sa cred? ca ii am eu foarte mici sau ca...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Iulie 2017
AntoniaOrman întreabă:

Ce greutate ar trebui să am la înălţimea de 1.73m?

6 răspunsuri
trimisă pe 14 August 2015
deadmau5sv întreabă:

Salut TPU La 14 ani am inaltimea de 1.76 si greutate de 62kg.Este greutatea buna sau ar mai trebuii sa ma mai ingras?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Denila123 întreabă:

Salut oameni buni, am o măsea cariata puțin pe exterior și în vârfu ei o mica gaura care când mănânc ma doare, pare se poate reconstrui? Am fost la medic și spune ca nu ca trebuie scoasa bla...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Anavlaga1672 întreabă:

Bună! De o luna am niște mici dureri de urechi. Durerile nu sunt mari sunt de câteva secunde după dispar și iar apar pe parcursul zilei.precizez ca în august am mers la orl și acolo mi s- a zis...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Anonima2937 întreabă:

Buna, de vreo sapt si ceva ma confrunt cu mancarimi pe tot corpul, insa am observat vanatai multe aparute dupa ce m- am scarpinat pe picioare. pe restul corpului nu, dar pe picioare foarte multe si m...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
___Enzo întreabă:

Bună seara! Pot să mă îngraș dacă am probleme cu fierea ( colecist alungit)?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii