| elisabeth09 a întrebat:

as vrea sa stiu ce ar trebui sa mananc dimineata, la pranz si seara pentru o viata mai sanatoasa..am unele probleme de sanatate si am probleme cu fierea.
cel mai complex raspuns primeste FUNDA
! va multumesc

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| elyn a răspuns:

Buna! Legume,fructe, puin, vita, peste, fierte gratar, apa-ai voie, iar ultima masa la 18! Fara rantas,tocatura,fasole, varza acra, vinete, prajeli, multa sanatate!

4 răspunsuri:
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Buna!
De ce nu te sfatuiesti cu un medic?
Uite aici ceva,
http://www.deltahospital.ro/blog/2011/11/probleme-cu-fierea/
Te pup!

bursuc001
Userul Lunii
| bursuc001 a răspuns:

Bună!

Vezi în ce constă o alimentaţie sănătoasă la linkul :
http://www.sfatulmedicului.ro/......toasa_1471

http://www.radioromaniajunior.ro/......natoase-26

http://www.google.ro/......http?/url

http://florinrosoga.ro/blog/obiceiuri-alimentatie-sanatoasa/


Se mănâncă la ore REGULATE : micul dejun se ia între 7-8; prânzul se ia între 12, 30-13, 30; iar cina între 18-19.
La ora 10 şi 15 se poate lua o "gustare".


Toate cele bune.

| elisabeth09 explică (pentru bursuc001):

Multumesc mult!

bursuc001
Userul Lunii
| bursuc001 a răspuns (pentru elisabeth09):

Cu plăcere!

O seară frumoasă.