Ati incercat Choco lite? Functioneaza? Am cateva kg in plus pe care nu le pot da jos deoarece nu am voie sa fac sport.

Le poți fără cioco. Cu nemâncare. Așa funcționează.

Cum functioneaza? Ce contine? Singurul mod prin care ar putea sa functioneze niste suplimente e daca iti taie pofta de mancare. Daca nu mai mananci asa multe calorii slabesti, e simplu. Dar ma indoiesc ca ala ar putea sa te ajute. Daca nu poti face sport merge si doar din alimentatie, nu ai nevoie de o dieta anume ci doar sa mananci putin si sarac in calorii ca sa fii in deficit caloric si sa arzi grasimea.

Noi ardem grasimea non stop,faza e ca si consumam, daca daca faci sport intens arzi mai mult carbo, daca stam pe loc grasimi, daca ne plimbam grasimi, slabirea rezulta din cat consumi vs cat arzi tu

Ce rost are omule sa slabesti apoi sa te ingrasi,ingrasarea este mai periculoasa decat mentinerea, ingrasarea dubleaza riscul de infart, nu bagati diete, trebuie sport si fructe, legume si slabesti

Daca functioneaza, atunci de ce avem cu totii burta, si nu patratele?
Evident ca nu functioneaza, este marketing. Spre exemplu, fulgii de ovaz te ajuta la slabit pentru ca reduc pofta de mancare, iti da senzatia de plin dupa masa si iti aduc multe alte beneficii, dar nu o sa te scape de burta daca bagi 300 de grame cu lapte si dulceata de capsuni din abundenta. Stiu ca vrei calea usoara, dar trebuie sa alergi mai mult sau doar sa ai foarte mare grija la ce mananci. Dieta este singura varianta mai usoara cand vine vorba de slabit.