în 1 Decembrie 2020 | a întrebat:

Bună, aveți idee cum pot scapa de ipohondrie si atacuri de panica? De ex. cand aud ca o persoana a avut o boala, ma panichez si incep aolo daca am si eu, aia sau aia. Nu știu ce sa fac. Mai trece cineva prin asa ceva sau a trecut?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 1 Decembrie 2020 | a răspuns:

Hello, discutia e lunga si personalizata (exista multe cauze ale atacurilor de panica si tocmai de aceea multe modalitati prin care ele pot fi rezolvate, astfel incat solutia care functioneaza pentru x s-ar putea sa nu functioneze pentru y), daca vrei sa discutam mai pe larg da-mi mesaj privat si ne auzim.Si, da, am trecut prin asa ceva ani de zile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Decembrie 2020 | explică (pentru Bluestar15):

Da mi tu te rog mesaj ca mie nu mi merge sa ti dau, sau putem vorbi în alta parte dacă doresti

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Decembrie 2020 | a răspuns (pentru Mikioaja):

Acum vad, nici eu nu pot trimite mesaje private, imi spune ca sunt membru junior si ca nu imi permite statutul sa trimit mesaje :)) Da-mi add pe Facebook si ne auzim https://www.facebook.com/mihai.mihai.330467/

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 1 Decembrie 2020 | a răspuns:

Da, este o mică obsesie. Dacă nu îi dai atenție, se atenuează. Ca să poți să nu îi dai atenție, trebuie să dai atenție la ceva mai important. Astfel. caută în primul rând acel ceva important de care să te ocupi.

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 1 Decembrie 2020 | a răspuns:

In primul rand trebuie sa constientizezi momentul. De ce se intampla ce se intampla? Ca asa trebuie. De ce altora? Ca asta este linia vietii.
Ce o sa ti se intample tie? Cine stie... poate numai de bine ^_^

Atunci cand intelegi ca fiecare are drumul sau in viata, atunci nu o sa te mai panichezi. Si de ce doar la lucruri rele?

Cine a patit ceva rau, te panichezi. Daca cineva a patit ceva bun? Nu te mai panichezi? Nu te gandesti ca si tie ti s-ar putea intampla acel lucru bun?

Esti separata de toate acele lucuri, tu te-ai nascut intr-un punct, acele perdoane in alt punct.
Mor oameni si se nasc oameni in fiecare secunda in lume, vrei sa vezi cati? Uite aici:
https://www.worldometers.info

Si dintre toti... nu tu. Tu te panichezi doar din vreo 10 persoane pe care le cunosti. Pai este nesemnificativ, in comparatie cu ce exista in lume.

Nu are rost sa te panichezi dintr-un asa lucru mic, ori la toata lumea (adica aia cateva miliarde), ori deloc. Si sugerez deloc :D

Hai ca poti, numai bine! ^_^

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Octombrie 2021
Helpme1244 întreabă:

Buna, ma confrunt cu ceva greutati pshicice, gen am atacuri de panica, anxietate, o depresie in devenire, combinate cu ipohondrie, gen ma panichez rapid, sa nu ma bata ala gen daca fac aia sau aia, daca...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 4 Decembrie 2020
Mikioaja întreabă:

Buna, a mai avut cineva atacuri de panica? Sau frica de moarte și frica de a nu avea o boala grava? Cum ati trecut peste asta?

6 răspunsuri
trimisă pe 28 Martie 2016
evelinna01 întreabă:

Care aveti atacuri de panica si cum se manifesta?

14 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2020
anonim_4396 întreabă:

acum imi dau seama ca, cam de un an am anxietate, atacuri de panica frica asta asa din orice, adica pentru anumite persoane, nu stiu de ce persoanele rele, negative cum vreti sa le spuneti...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2012
spekeps44 întreabă:

Buna am o problema foarte serioasa. Este BRGE (boala de reflux gastroesofagian) o boala grava? Nici nu stiu ce sa mai cred. Unii zic ca 1 din 10 persoane sufera de asta. Dar pe alte forumuri vad ca batranii...? (mai mult)

4 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Soyaaa90 întreabă:

Buna ziuaa revin cu aproape aceeasi intrebare legata de pronuntia literei R. pot zice R ul cat de cat corect însă nu pot pronunța R ul daca in spatele lui se afla un C sau un G (Lucruri este exemplul...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
steefaniaa9899 întreabă:

Buna tuturor! De ceva timp am dureri în stânga și în dreapta sub coaste, în zona splinei și a ficatului bănuiesc, să fie colonul? Splina? Dar dacă era splina bănuiesc ca trebuia sa ma doară...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Alexandruchirit întreabă:

Salut TPU! Am o mare problema, eu sunt o persoana care a scapat dintr- o perioada de supraponderalitate si acum as mai manca si eu niste dulciuri dar nu stiu ce se intampla dar sa ma ating putin ca imediat...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
loramesesan întreabă:

Bubă! Nu stiți un cabinet stomatologi în contract cu CAS în Zalău? urgent!@

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 Septembrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca daca te duci la o escorta care lucreaza doar de la ea de acasa riscul de a lua boli e mai mic? Daca da, cat de mic?

46 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
Alexandrunico întreabă:

Salut, recent am fost diagnosticat cu sociopatie, am luat ceva tratament dar la mine nu- si prea face efectul. Am luat stabilizator de dispoziție și doar de moment e bun, aveți idei sau știți persoane...? (mai mult)

29 răspunsuri
trimisă pe 27 August
Mariagiulia200 întreabă:

Bună! Trec în clasa a 10 a, sunt la bio chimie și mă stresez foarte mult din cauza notelor și a profesoarei de matematică. Mereu țipă la ore, iar când trec la tablă țipă și la mine, am anxietate...? (mai mult)

23 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Ada477 întreabă:

Mă doare foarte rău abdomenul în partea stângă cu picior cu tot. Ce ar putea fi?

26 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii