Normal că trebuie să consulţi un medic. Dar dacă vrei păreri aleatorii şi fără noimă poate ne spui şi nouă cum stai cu cafeaua, cu ţigările, problme la servici / acasă.
Cafea beau de 2-3 ori pe saptamana fumez foarte putin alcool deloc, la servici nu sunt deloc stresata si acasa nu am probleme, deci am o viata linistita.
În cazul ăsta îţi recomand o alergare uşoară prin parc, ceva salată cu ceapă verde, ridichii, lobodă, urzici că tot au aparut acum, şi poate mai subţiezi sângele. O saună, ceva bai în ape termale. Un SPA cu un masaj de relaxare. Şi nu în ultimul rând un coniac fin.