Pune o întrebare

Sănătate

în 16 Noiembrie 2016 | a întrebat:

Buna!
Credeti ca la un metru 53 este bine as ai 50 de kg? Daca nu lasati-mi niste diete. apropo am 11ani.
Funda!

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 16 Noiembrie 2016 | a răspuns:

Eu zic ca esti destul de ok, nu te stresa prea tare, acum esti inca in crestere iar dietele nu ti-ar face bine. Lasa ca o sa ai destul timp de la 20 de ani incolo, ok?
O seara faina!

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 16 Noiembrie 2016 | a răspuns:

La un metru 53, greutatea de 50 de kg este perfectă. Nu trebuie să slăbeşti deloc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Noiembrie 2016 | explică (pentru MeForeverAlone):

Multumesc!

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Noiembrie 2016 | anonim_4396 a răspuns:

Nu ai nevoie de o dieta, oricum astea nu sunt ok pe termen lung, ci de o alimentatie sanatoasa. Fara fast food, dulciuri, sucuri accidulate, cipsuri etc. Nu trebuie sa slabest dar nu strica sa elimini raul cel mai mare din alimentatie, pentru sanatatea ta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Noiembrie 2016 | a răspuns:

Ai doar 11 ani,nu ar trebui sa-ti faci multe probleme in legatura cu asta.Da, ai cateva kg in plus insa ai putea incepe sa mananci mai putin, sa nu mananci dulciuri sau sa bei sucuri acidulate des. Poti compensa cu un mic antrenament acasa, facand abdomene si genoflexiuni, dar nu multe, incepe cu cate 15 iar apoi adauga cate 5 in fiecare seara.Te poti duce si la un sport, de exemplu handball.Doar nu te stresa prea mult, stresul ingrasa, incepe usor usor sa mananci fructe multe si vei vedea cu timpul ca o sa se vada rezultate..Plus ca o sa te inalti si sigur o sa slbaesti. Sper ca te-am ajutat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Noiembrie 2016 | a răspuns (pentru Rey_Roxana_1997):

E foarte bine ce zici, doar că mi se pare cam mult pentru o fetiță de 11 ani...adică eu nici acum nu reușesc să-mi fac timp pentru exerciții și să am grijă la mâncare, dar ea...

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Noiembrie 2016 | a răspuns:

Nu prea e dar oricum e perioada ta de crestere cand slabesti/te ingrasi. NU SE TIN DIETE LA VARSTA TA IN NICIUN CAZ! Iti dai organismul peste cap total. Pur si simplu sa incerci s afaci mai multa miscare de orice fel si sa mananci sanatos (adica fara mancaruri procesate gen fast food, chipsuri, dulciuri, sucuri, patiserie etc)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 August 2015
Lupu_Malvi_1961 întreabă:

Hey am 50 de lei ce sa cumpar cu ei, help. Apropo sunt fata si am 11ani. Funda

20 răspunsuri
trimisă pe 25 Mai 2011
deutza_2137 întreabă:

:x am si eu o intrebare.am aflat de la o fata ca daca port sutien de mica[11ani]o sa am sanii lasati in jos pana la burta cand voi fi mare. e adevarat?:-s

6 răspunsuri
trimisă pe 28 Iunie 2013
alexionut45 întreabă:

lasati-mi va rog niste sugestii cu diete pentru 6 pack.

10 răspunsuri
trimisă pe 12 Iulie 2011
ofatavirgina întreabă:

Verisoara mea m-a rugat sa-i pun intrebarea asta ca ia nu are calculator: buna am 11ani si ma masturbez de la vreo 8-9-10ani.doar imi frec atata tot? credeti ca e bine? daca nu e bine, de ce? va rog, ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie 2013
xxxyyyzzz întreabă:

Imi place de o fata de la mine din clasa. O cunosc din clasa I. Acum am 11ani si sunt in clasa VI. Credeti ca ar trebui sa ii spun?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
aleeeeeeeee1977 întreabă:

Bună dimineața mai bine spus! De o săptămână jumate am probleme cu somnul, mă culc numai la 4- 5 și nu știu ce să fac ca să îmi revin îmi vine să plâng nu știu cum să mă mai culc măcar...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Mindfulness întreabă:

Din ce îmi pot lua porția de endorfine și dopamina? In trecut o luam din castigurile de la păcănele, dar acum am renunțat complet la ele datorita autoexcluderii!

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Garrix2004 întreabă:

Am probleme de sănătate dacă nu mă îngraș chiar deloc? Am 54 de kilograme și 1.82 centimetri la 19 ani, aproape 20. Și nu, nu sunt piele și oase. Chiar mănânc mult în unele zile, mai ales...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Sawarekh întreabă:

Este o aberatie treaba cu raw- veganismul? Tot aud doctori si nutritionisti care sustin ca laptele e cancerigen, iar altii care spun ca laptele este o sursa buna de proteine si calciu. Am ascultat...? (mai mult)

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii