Inveti sa-ti speli si sa-ti cureti urechile, saptamanal sau odata la 3-4 zile cu betisoare speciale de urechi.
Este deja rusinos sa nu te speli in urechi si sa te tot duci la medic ca sa-ti curete dopurile din urechi.
Să folosești soluție cu apă oxigenată sau spray-uri cu apă sărată, o combinație între astea două este eficientă, se găsesc tutoriale pe YouTube hydrogen peroxide ear cleaning.
După ce reușești să scoți dopul de ceară, la fiecare duș, introdu degetele cu apă caldă și săpunoasă în ureche, doar așa cureți urechea corect, așa fac de 7 ani de când mi-a zis ORL-istul unde am fost.
Cât despre bețișoarele de urechi, o mare păcăleală periculoasă, să nu te iei după Violetta, este o regulă a medicilor ORL-isti "niciodată să nu îți introduci un obiect mai mic decât cotul tău în ureche". Ce fac bețele de urechi, doar îți împing ceara cât mai aproape de timpan, nu contează ce fel e dacă e special sau nu, toate fac lucrul ăsta.