Cel putin o ora de sport pe zi, bicicleta sau alergare, multa apa(cel putin 2 litri), eliminarea zaharului si a grasimilor din alimentatie. Poti folosi crema Cellufight pentru ca intr-adevar functioneaza.
Ei bine, eu merg cu bicicleta si beau apa multa.
Ceva aliment care ma poate ajuta?
Trebuie sa faci foarte multa miscare, o ora pe zi, de 3-4 ori pe saptamana.De asemenea trebuie sa tii un regim, sa renunti la alimentele grase, prajieli, dulciuri, sucuri acidulate.
Iti poti face singura masaj cu ulei de masline amestecat cu cafea timp de 30 de minute, de 2-3 ori pe saptamana, acesta lasa pielea fina si exfoliaza.
Plus ca trebuie sa te hidratezi bine, asa ca bea cel putin 2L de apa pe zi.
Sper ca ti-am fost de folos!
Ia-ti lipogelul anticelulitic de la Tis, am auzit de rezultate foarte bune si rapide cu el, urmeaza sa-mi iau si eu
User252426 întreabă: