Deci, vineri dupa ce am stat f mult la birou (scoala online) am simtit la genunchiul drept ca un fel de presiune/incordare, ceva ciudat ce n-am mai simtit si imi e frica sa nu imi sara genunchiul. Sambata am fost la cumpărături si nu am mai simtit nimic si am crezut ca am scapat, dar ieri iar am simtit. Tin sa menționez ca simt doar cand merg si dupa ce fac niste exerciții gen genuflexiuni nu mai simt dar apoi iar. Cand stau jos nu am nimic... E naspa ca nu pot sa fac miscare ca am ore online si apoi f. multe teme. Ce s-a întâmplat la genunchi? E grav? Nu ma doare, nu e umflat, doar ca il simt ciudat cand merg prin casa.

Nu e grav, da-i cu un gel tip diclofenac si lasa-l sa se odihnească, nu-l mai forta cu genuflexiuni
si nici nu sta turcește

Mersi mult pentru răspuns! Ok.O sa încerc sa nu mai stau turcește, dar ai idee cam ce s-a întâmplat cu el?

Probabil o intindere de ligamente, am patit si eu la fel ca tine in primele zile de "lucrat" de acasa :-)))

Si in cat timp ai scapat?

Cam 2 zile
ca idee, orice ai pati, daca nu se umfla si nu se invineteste, nu e grav;-)

Nu este chiar asa. La gonartroza nu se umfla, nu se invineteste de la inceput. Dar apare mai rar la tineri, mai des la persoanele de peste 50-60 de ani.

Am 14 ani. Nu stiu ce sa zic...

La varsta ta nu poate fi gonartroza. Sigur este intindere de ligament sau a tendonului. Daca nu iti tece un consult la un ortoped, cu trimitere de la medicul de familie, nu ar strica.
Pana atunci oun masaj cu "Gheara ursului" sau cu unguent de la farmacia veterinara "Horse balsam active gel".