Buna dimineata TPU, prima mea oara aici.
Mereu am fost o fire inchisa si singuratica din cauza parintilor care nu ma lasau sa ma joc cu nimeni si sa nu fac nimic ce altii faceau.
Acum sunt majora dar gandesc ca un copil mic si ma las controlata de sentimente.
Problema mea este: De o luna ma trezesc la 4 in fiecare dimineata si nu dorm pana seara la 9. Dorm pe sarite cam 2 ore pe noapte. Dimineata ma simt cel mai rau,ma trezesc cu stari de tremurat,greata, durere de stomac apoi fac diaree continua pana iau imodium sau smecta + dicarbocalm.
Am fost la doctor am facut tot ce era de facut si nu am nimic.iar matusa cu care locuiesc ( parintii nu ii mai vad/aud de 7 ani ) spune ca e doar in capul meu,ca sunt nebuna si trebuie doar sa pun capul pe perna si sa dorm fara sa ma mai gandesc la nimic. Chestia este ca nu ma gandesc la nimic, absolut nimic. Si trebuie sa ma plimb pe balcon din ora in ora ca sa ma linistesc.
A mai trecut cineva prin asa ceva? Ma poate ajuta cu un sfat? Multumesc si scuze pentru roman.

Nu stiu. Nu ma pricep. Ar trebui sa mergi si la alti doctori. Ai un serviciu? Poate ca o munca te-ar schimba!

Buna! Probabil majoritatea dintre noi a avut macar in viata o perioada de decadere de genul acesta. Doctorii au pareri impartite, diferite tratamente, daca ai merge la un psihiatru probabil va spune ca tu singura iti faci rau sau ca te faci tu singura nebuna, daca mergi la un psiholog o sa iti spuna sa iti controlezi sentimentele si sa nu te mai stresezi. Totul provine si de la stres, parerea mea, este normal sa ai sentimente si sa ai decaderi, iti spun un sfat care mi l-a spus prietena mea cand eram intr-un impas mai prost... Mi-a spus uita-te in oglinda, spune ca esti frumoasa si ca poti trece peste stiu ca suna stupid, dar uneori chiar functioneaza, oricum totul porneste de la psihic, atata timp daca tu te macini in halul asta, chiar o sa ajungi cu nervii la pamant, trebuie sa vorbesti cu cineva, sa iti gasesti o ocupatie.Deseneaza, scrie poezii - ajuta foarte mult.

Este posibil sa ai o criza de tip maniacal. Cu siguranta asta nu inseamna ac esti nebuna si cu siguranta nu va trece doar daca te prefaci ca trece. Inteleg ca medical nu ai probleme, dar trebuie sa te vada si un psihiatru. Un tratament psihiatric usor te poate ajuta sa depasesti momentul si sa te vindeci.

Am mers la 4 spitale si 6 doctori..majoritatea,cu sanatatea, nu mi spun nimic in afara de o raceala care o tratez.
Nu am seriviciu si nu am lucrat niciodata (decat de acasa) si am depus 46 de cv uri in 2 luni si inca continui doar ca fara studii e mai greu (nu am bac) plus nu ma pricep la foarte multe chestii.
Stiu sigur ca m`ar schimba dar na..nu depinde doar de mine.

Nu mi permit 100 lei saptamanal sa merg la un psihiatru, am vorbit.iar gratis normal ca nu se ofera nimeni. As vrea sa stiu ce pot face singura.

Trebuie neaparat sa iti recapeti increderea in tine, fara bac este cam greu sa iti gasesti un job, dar ca si vanzatoare cu siguranta vei gasi. Primul pas este ca tu sa redevii ''tu'', cel mai bun psihiatru esti tu, cum am zis si mai sus ( raspunsul cred ca este in asteptare ) totul porneste de la psihic, daca tu crezi ca poti face mai multe, poti face, incearca sa iesi din acea ''bula'' in care de exteriorizezi

Consulta un psiholog.

Imi pare rau pentru tine!

Cu trimitere de la medicul de familie, e ste gratis sa mergi la psihiatru. Nu am zis la psiholog, unde stiu ca costa, desi inteleg ca exista si psihologi care lucreaza in contract cu casa de asigurari. Trebuie doar sa cauti un pic si sa nu te incapatanezi din start ca nu se poate.
Nu cred ca poti face cu adevarat ceva singura, poate cel mult sa lucrezi un pic la atitudinea ta. Eu ti-am oferit o solutie destul de buna, dar pentru care trebuie sa faci un pic de efort (sa cauti un medic psihiatru care sa lucreze in contract cu casa, sa mergi la consultatie la medicul de familie si sa primesti trimitere). Tu ai refuzat din start solutia fiindca nu era gratis si usoara.
In alta ordine de idei, te poti apuca sa inveti pentru bacaluareat. Te asigur ca daca inveti 12-14 ore pe zi, va fi mai usor sa dormi. Eu daca stau in casa si nu fac mare lucru nu reusesc sa dorm mai mult de 3-4 ore, fiindca nu am dupa ce sa ma odihnesc. Insa cand muncesc foarte intens cat e ziua de lunga, adorm usor si dorm 5-6 ore fara probleme (as dormi si mai mult, dar nu am timp)

Mergi la un psiholog. El te va ajuta sa te linistesti.

Cum pot face un medic de familie? Chiar este gratuit la psihiatru? E o buna idee atunci.
Nu ma pot concentra la invatat, citesc si nu am nimic in cap ma panichez pe loc. Am picat de 3 ori si la scoala de soferi

Chiar daca nu lucrezi, statul iti acorda venitul minim garantat. Trebuie sa cauti pe net conditiile si actele necesare, iti faci frumos dosarul, il depui si vei primi in fiecare luna 400 de lei. In plus, vei fi asigurata medical. Astfel, te poti inscrie la un medic de familie (mergi, intrebi, afli ce adeverinte iti trebuie, le obtii si te inscrii).
Invatatul e munca, nu e usor. Nimeni nu poate trai fara munca, tu te panichezi cand dai de greu fiindca nu ai fost invatata cu munca. Insa vezi tu, nu poti trai toata viata ca o printesa, odata si odata trebuie sa te apuci de munca grea. lasa panica, daca nu ai retinut reciteste de 100 de ori cu maxima atentie. Initial va fi greu, vei invata o pagina in 3 zile, dar in timp te vei obisnui. Problema ta e data de lene si de faptul ca nu esti invatata cu munca. Fa-ti reguli: nu am voie sa ies din camera pana nu stiu la perfectie acest paragraf. Citeste-l cu maxima atentie de 10 ori, apoi repeta-l, cand gresesti sau te incurici redeschide cartea si citeste iar de 6 ori (alege-ti paragrafe de maxim 10 randuri). Iar inchide cartea si repeta. daca iar te incurci, reia cititul de 5-6 ori. Daca intri in panica, cearta-te singura si da-ti o pedeapsa (de exemplu, doua luni nu ai voie sa deschizi televizorul sau sa mananci dulciuri, sau altceva ce iti face placere). Fii sigura ca daca vei invata in fiecare zi de la 6 dimineata la 11-12 seara (iar in zilele in care muncesti vei completa programul cu invatatura pana la macar 16 ore), vei inainta incet incet si in 4-5 ani iti vei lua si bacul. Daca stai si lenevesti nu va veni nimic bun in viata ta, tot ce poti avea vei obtine cu sudoare si efort.