Incearca sa schimbi ceva si in modul in care mananci; alege alimente sanatoase si incearca sa ai 3 mese pe zi.
http://www.i-medic.ro/articole/slabeste-sanatos
Nu le recomand vei slabi spectaculos, dar in momentul in care vei inceta sa le iei te vei ingrasa mai tare ca inainte.