Pune o întrebare

Sănătate

în 13 Iunie 2013 | a întrebat:

Imi puteti recomanda niste vitamine bune.La vara vreau sa ma apuc serios de sala (pentru picioare si abdomen) si slabit.
Si as mai vrea sa imi spuneti daca stiti un energizant bun (nu ma refer la hell redbull sau minster) ma refer la cevaa prafuri

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 13 Iunie 2013 | a răspuns:

Buna! Nu este bine sa consumi vitamine sau energizante, pentru ca ele fac mai mult rau decat bine! Daca doresti sa fi musculos, fa doar sala(adica exercitii gen: flotari-50 dimineata, 50-inainte de culcare, apoi dupa o scurta perioadafaci 100 dimineata si 100 seara, fa multe abdomene, cam 200 pe zi, tot asa 100 dimineata si 100 seara, ridica greutati in maini pana deasupra capului etc) Nu trebuie sa te duci neaparat la sala, doar daca vrei tu, asa de mambo.Succes! Sper ca te-am ajutat! Dar nu uita, ca nu este bine sa consumi vitamine sau energizante!

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Iunie 2013 | explică (pentru Eftimie_Maria_1990):

Buna Maria! Eu fac fotbal de sala si acolo conteaza muschii de la picioare extrem de mult si de aaceea vreau sa ma apuc de sala.Iar vitamne si calciu vreau sa iau pentru ca imi tremura mainile.Iar Energizant pentru rzistena energe etc... big grin Multumesc pentru raspuns!

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 August 2013 | a răspuns (pentru Eftimie_Maria_1990):

Aia inseamna pentru tine sala, flotari? rolling on the floor )

copil mic

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Iulie 2013
cristina09s întreabă:

Mi- am propus sa ma apuc de sport, asta insemnand exercitii fizice pentru a- mi tonifia corpul. As vrea exercitii pentru picioare, abdomen si pentru fese :D Daca puteti sa- mi spuneti cum ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2020
Jjhgh întreabă:

Vreau sa ma apuc de sala, momentan acasa, o intrebare, pun pe mine daca nu iau prostii creatine ...prafuri? Eventual niste vitamine de la farmacie si sa mananc bine

5 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2011
alex921 întreabă:

Spuneti-mi si mie ce vitamine, proteine sunt bune pentru arderea grasimilor mai repede. Vreau sa ma apuc de sala, si vreau sa scap cat mai repede de tesutul adipos de pe abdomen.Am vazut la Catena niste...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 16 Iulie 2013
thegame12 întreabă:

Salut, Stie cineva daca ma afecteaza daca beau un energizant (Hell, Burn, Monster, RedBull) in fiecare zi cu 30 de minute inainte de sala? DAU FUNDA!

18 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie 2011
Sebyy_4815 întreabă:

Stie cineva un nutritionist in Suceava? Vreau sa ma apuc de slabit mai serios si vreau sa aflu exact ce trebuie sa fac... un regim alimentar etc. Daca cineva a fost la un nutritionist in Suceava si a? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 minute
User252426 întreabă:

Salut. TPU. Sunt nervos. Vreau să i-au 20 de pastile de vitamine B deodată. Mi-a zis un prieten că scap de durerea de cap. Mă poate scăpa de durerea de cap? Sau dau în diaree etc?

0 răspunsuri
trimisă acum 6 minute
Mindfulness întreabă:

Buna Puntea dentara se face de regulă prin coroane metalo- ceramice? Acestea sunt de calitate? Știam că sunt și mai ieftine!? Mi s- a spus că ar costa 300 de lei una, adică pentru un dinte! E ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
anoooonimm77 întreabă:

Am stări de moleșeală și am grețuri fără vărsături pot fi gravidă la medic am fost câteodată mă simt amețită tușesc ciclul mi- a venit pe 4 decembrie m- a ținut 6zile cam așa cu dureri...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
hipxpert întreabă:

Knee pain treatment without surgery? is it possible

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii