Bună! Felicitări pentru faptul că nu consumi alcool și nu fumezi, dar asta ar trebui să fie normalitatea la vârsta ta. Ce stil de viață ai, unul mai dezordonat? Dormi suficient? Ce mănânci de obicei? Cum stai cu dulciurile, cafeaua, zahărul, chipsurile? Ai cazuri cu probleme cardiace în familie? Faci sport? Ți-ai monitorizat vreodată bătăile inimii? Ai factori de stres în jurul tău? Te gândești inconștient la ceva care îți provoacă această stare? Îți e frică de ceva anume? Apă consumi suficient? Greutatea ta este normală pentru că ești în creștere, dar la vârsta ta nu ar trebui să ai asemenea probleme. Le-ai spus părinților tăi despre asta?
Multumesc,nu dorm chiar suficient insomniile isi fac cam des aparitia. de obicei mananc mâncare gătita ciorbe, supe etc. Dulcuri foarte rar, cafea si zahăr la fel, chipsurile imi fac rău la fel si cola, da Bunica mea, in rest nu stiu.nu, nu mi am monotorizat bătăile inimii da factori de stres am, sincer nu imi pasa prea mult de sanatatea mea dar asta chiar mă ingrijoreaza singurul lucru de care mi e frica este faptul ca am un prieten bolnav si mă tem sa nu moara... apa da uneori chiar din prostie. Parintii mei stiu doar de faptul ca imi simt inima in ceafa si ca uneori bate prea tare, nu vreau sa ii deranjez cu preoblemele mele...
Am uitat sa spun ..cresc si scad din greutate, ajung la 48 kg apoi scad la 45.46 nu am avut niciodata mai mult de 48
LarisaChe07 întreabă: