Pune o întrebare

Sănătate

în 30 Ianuarie | a întrebat:

Buna,revin din nou, nu stiu ce sa ma fac deoarece nu pot sa slabesc. Am incontinuu pofta de mancare (n-am probleme de sanatate) as vrea sa ajung din nou la greutate pe care o aveam mereu. Adica 43-45 de kg nu stiu cum sa fac sa slabesc 7 kg! Cine ma poate ajuta cu vreun sfat?

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 30 Ianuarie | a răspuns:

Sigur, cel mai bun sfat este sa mergi la medicul nutritionist, sa iti faci o serie de analize, sa primesti un regim personalizat, sa te tii de acel regim si apoi sa ne scrii daca a functionat cu adevarat!

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Ianuarie | explică (pentru Simpatic):

Eu am mai slabit anul trecut vreo 15 kg in vreo 5 luni prin deficit caloric dar acum parca nu pot sa ma tin de el

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Ianuarie | a răspuns (pentru Maria2008op):

Ai slabit prea mult intr-un timp prea scurt!
Slabitul de genul acesta accelerat duce in final la afectiune!

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Ianuarie | explică (pentru Simpatic):

Stiu,dar eu ma simteam foarte binr n am avut probleme sau ceva

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 31 Ianuarie | a răspuns:

1. facand zilnic sport
2. band apa de fiecaredata cand crezi ca-ti este foame
3, mancand doar 3 mese principale pe zi cu cate 350-400 calorii la fiecare masa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Ianuarie | a răspuns:

Ce mananci mai exact, intr-o saptamana? Consumand numai prostioare nesanatoase e de asteptat ca acestea nu iti tin de satietate, ba chiar iti provoaca pofta de mai mult.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Februarie | anonim_4396 a răspuns:

Pai poți sa slăbești bine înțeles ca poți da nu săte înfometezi sau sa mămici numai chimicale.

Mișcare fizica efort fizic și mâncarea sănătoasă cât mai sănătos posibil apă fructe o masa sau 2 pe zi cât mănâncă un om normal decent și după o anumită oră nu mai mânca ca o săte faci Obez sau gras și... Ști cum este...

Este nu te oblig cu nimic este doar sfatul meu Maria2008p

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Ianuarie | a răspuns:

Draga mea, inainte sa incepi orice transformare asuprs corpului tău, care tine de alimentatie, asigura-te ca ai o relatie sănătoasă cu mâncarea, cu tine si cu infătișarea ta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Aprilie 2020
Cristina002 întreabă:

Salut, voiam sa va intreb despre ceaiul teff. As vrea sa slabesc si am descoperit un nou ceai (Ceaiul de seminte de teff). Am aproape 15 ani, ma poate afecta acest ceai? Pot avea probleme de sanatate...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Iulie 2018
MadalinaGabriela02 întreabă:

Hey TPU. Am 16 ani si in ultimele luni m- am straduit sa adopt un stil de viata cat mai sanatos si sa slabesc putin. Am 1.71m si cantaream vreo 72 de kg la cel mai greu punct. Momentan cea mai mica valoare...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie 2022
Syrten întreabă:

Hey TPU! De ceva vreme am început să slăbesc destul de mult, sunt băiat, am 1.87 si mai putin de 70 de kg, nu stiu care e cauza acestui slăbit brusc, poate stresul sesiunii. munca, nu pot explica....? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 10 Noiembrie 2016
MacaRox0906 întreabă:

am 14 ani si cu cateva zile in urma am mancat niste chipsuri de la Pringles cu ceapa si mi- a fost rau in acea seara, am si vomitat! De atunci am stari de voma incontinuu si nu- mi revin deloc,...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Februarie 2011
Nicky29 întreabă:

Cand a inceput vara aveam 98 de kg, 1.87 de cm si 20 de ani pana la sfarsitu verii am lucrat si am ajuns la 86 de kg ma simteam foarte slabit si am zis sa ma pun sa mananc ca sa mai imi revin pe picioare....? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
baaa3466 întreabă:

Stie cineva un club de box/mma/kickbox in Piatra Neamt aporoape de centru?

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
RAY întreabă:

Persoane cu schizofrenie aici? Sunt curios de acele voci auzite de către ei cum le percep

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
uzzy1994 întreabă:

A avut cineva fractura incheitura eir pumn stang mai trebuie sa tin ghipsul pana pe 6 decembrie, ce sfaturi imi dati dupa?

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
CaprarescuBogdan întreabă:

Salut tuturor! Eu am polipi și îmi doresc să mă operez de ei, dar îmi este puțin frică. Vă rog să- mi ziceți cei care ați trecut prin această operație cum te simți înainte de operație...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii