| kakeru a întrebat:

As vrea sa cumpar un supliment de la nutritech (proteine). am observat ca nu au glutamina. si restul. cum au produsele de top. americane si restul. dar m-am gandit sa iau un wpi 85 o cutie de creatina si una de glutamina...si ies chiar mai bine asa..astept niste pareri... va multumesc

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| Cosmin86 a răspuns:

Nu poti putem sa mancam 2 kg de carne pe zi sau 50 de oua pe saptamana, asa ca suplimentele sunt foarte bune sa nu se fortam stomacul si ficatul cu prea multa mancare.

3 răspunsuri:
| privatefriend a răspuns:

Sala fara suplimente nutritive. Proteinele se iau din mesele zilnice nu din pungi nici borcane

| privatefriend a răspuns (pentru Cosmin86):

Oricum organismul tau va asimilat aceeasi cantitate de substanta cu care a fost obisnuit chiar daca il ``Bombardezi`` cu suplimente nutritive. Dupa cum am mai spus un nur de minim 5 mese pe zi alimente bogate in proteine si gatite ``BINE`` astfel incat prin gatire sa nu-si piarda valoarea nutritionala, abia apoi dupa ce ti-ai stabilit un numar de mese exact si o cantitate justa de substanta zilnica poti incepe treptat sa cresti numarul de proteine dar intodeauna cu ajutorul HRANEI natulara nu din pungi si borcane

| Cosmin86 a răspuns (pentru privatefriend):

Prefer sa cresc din suplimente decat sa-mi fac ficatul praf cu prea multa mancare