Întrebare recomandată | deliadelia17 a întrebat:

Asi dorii cateva retete pentru etapa de "atac" a dietei dukan. Multumesc mult.

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
3 răspunsuri:
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Bună!
Lasă dietele Delia, nu ai nevoie de ele!
De vrei să slăbeşti, mergi pe o alimentaţie săracă caloric şi mişcare fizică zilnică.
Te pup!

bursuc001
Userul Lunii
| bursuc001 a răspuns:

Bună!

Vezi diverse reţete la linkul OFICIAL :
http://dietadukan.ro/......ieta-dukan

Toate cele bune.

| deliadelia17 explică (pentru anonim_4396):

Am fost la un nutritionist, care mi-a recomandat o dieta destul de "buna" aparent, destulde saraca in calorii si mai faceam si sala, apoii la sfarsitul celor 3 sapatamnii am observat ca m-am ingrasat laughing, si m-am gandit ca dieta dukan o sa de-a roade, sper cel putin. Te pup :*