Pune o întrebare

Sănătate

în 9 Ianuarie 2013 | a întrebat:

Cum pot proceda ca sa mai iau in greutate? Poate unii veti raspunde "mananca". Ei bine, mananc, dar sunt dati in care mananc foarte mult si dati in care mananc doar cate o bucatica de ceva. oricum, nu stiu ce sa mai fac, sunt prea slaba!
Poate imi sugerati un meniu, pe care sa-l respect zilnic, pentru ca am incercat cu vitamine, tot felul de medicamente, si nu functioneaza. nu pun nici un kg pe mine!
Multumesc. :*

11 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Sora mea este in aceiasi situatie cu tine... Daca vrei da-mi ID-ul tau si putem sa vorbim despre acest lucru. Daca vrei sa te ingrasi nu folosi pastile nu o sa reusesti.Tu ar trebui sa ai parte de cam 5 mese pe zi: 3 de mancare si 2 deserturi intre mese.Ia si vitamine, mananca 3 mese si doua deserturi si o sa-ti fie foarte bine.Ti-am spus daca vrei da-mi ID-ul tau si putem vorbi oricand, mi-ar placea pentru ca sora mea se comfrunta cu aceiasi problema, daca ai vrea si tu, desigur am putea sa discutam pe seama faptului asta dandu-ne sfaturi.Te pot ajuta si eu daca vrei!
Si o modalitate de a lua in greutate este sa mananci seara dupa 6. Poti intra si pe internet si sa cauti sfaturi.
Succes!:*

Răspunde

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Crede-mă că mănânc 3500 de calorii pe zi și mă străduiesc să iau toate mesele cât mai bogate și cu gustări și tot ce e nevoie și tot nu am reușit să am mai mult de 43 de kilograme. Cel mai bine dacă ai timp de duci la un nutriționist și o să îți recomande exact ce îți trebuie. Eu personal am fost prea leneșă pentru așa ceva.
Și apropo, ar trebui să îți faci și niște analize, pot să fie și probleme medicale care te împiedică să te îngrași cum ar fi viermi intestinali care dacă îi ai mai bine îi tratezi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Buna!
Esti foarte norocoasa ca nu te ingrasi!
Altele vor sa slabeasca cu orice pret, iar tu vrei sa slabesti. Te invidiez laughing .
suplimente cu concentratie mare de carbohidrati (peste 70%) si mica de proteine (10-25%) recomandate in special celor care vor sa ia rapid in greutate...

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | explică (pentru ÐÿÅ):

Pai chiar vreau sa iau rapid in greutate. Si ce sunt mai exact aceste suplimente? big grin
Merci:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns (pentru DianaDidi95):

Mananca multe dulciuri, alimente prajite.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Aloooo nu cu pastile Mananca foarte mult

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Si eu am cam aceesi problema, nu ma ingras... sad

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Aceeasi*

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Ai putea sa incerci sa mananci putin dar alimente bogate in grasimi si in zahar (dulciuri, sarmale, friptura)
etc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Cati ani ai? vreau sa te inteb doar pentru a sti ce sa-ti zic sa faci

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2013 | explică (pentru delia2002):

Pai 14 ani, si doar 41-42 kg-aproximativ.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 25 Februarie 2021
FloreaDelia întreabă:

Buna. Ma confrunt de foarte mult timp cu o situatie care pe mine pur si simplu ma streseaza foarte mult. Am inaltimea de 1.70 si 41 de kg. Am incercat sa iau tot felul de vitamine dar in zadar, n- am...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Octombrie 2010
Smileee607 întreabă:

Hey! Eu sunt o fata foarte slaba am 12 ani 1, 63 iar kilogramele nu le mai zic ca o sa va speriato. si nu prea stiu ce sa mananc sau cum sa mananc sanatos, sau daca trebuie sa iau niste vitamine. Daca...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2010
daana întreabă:

Am si eu o problema cu mancarea. De fapt intodeauna am avut. Nu sunt bolnava, mi-am facut toate analizele si medicii s-au mirat ca sunt perfecte. Problema mea e pe fond nervos. Mananc foarte incet, exagerat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Aprilie 2013
anonim_4396 întreabă:

Am o problema de greutate, sunt foarte slaba adica eu asa ma vad, si sunt inalta, 172 cm si 51 de kg, 16 ani. Vreau sa ma ingras dar nu pot, am incercat sa mananc mai mult, am fost de...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 11 Ianuarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Buna am o problema cu care ma confrunt de ceva vreme sunt SLABAAA? am 1.54 si cam 42-43 de kg... voi ce ziceti nu arat asa rau dar lumea zice ca sunt slaba. ce ar trebui sa mananc va rog mult ajutati-ma? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
daniela4578teasptet întreabă:

Bună! am nevoie de ajutor, eu vreau să mă îngraș dar nu prea am poftă de mâncare și când mănânc mai mult decât obișnuit îmi vine să vomit tot, îmi puteți da niște sfaturi? dau funda

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Elektra05 întreabă:

Poti sa faci master in kinetoterapie daca am terminat facultatea de administratie publica si postliceala de balneofiziokinetoterapie ca si asistent.

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Ioana06i întreabă:

Ajutor! Sunt disperată! Iau anticoncepționalele Belara Continuu de 3 luni și de atunci îmi crește pofta de mâncare în mod exagerat și nu mă pot abține de la mâncare, inclusiv dulciuri și...? (mai mult)

32 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Patry11C întreabă:

Hey TPU! dacă mă epilez cu bigul cat sunt la menstruatie în zona intimă se întâmplă ceva? sau dacă mă spăl cu apă calda ( nu foarte fierbinte )?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii