Ar trebui sa iei suplimente cu magneziu, potasiu si calciu.Sau,poti lua Aspacardin(contine si potasiu, magneziu), 1-2/zi.Vara poti lua calciu,care sub influenta razelor solare se poate asimila,iar daca trebuie sa iei iarna,ia-l impreuna cu vitamina D.
De asemeni,cauta sa ai nivelul recomandat, de calciu,magneziu,potasiu,din alimente.
Ar trebui sa eviti situatiile stresante,iar in cazul in care nu poti sa le eviti,ia un distonocalm(cu reteta de la medicul de familie).De asemeni,nu evita sa te hidratezi,cat poti de mult si in special cu apa,bauta nu o data,ci cu inghitituri mici(ca sa asimileze corpul mai bine si sa nu te duci una-doua la baie).
Seara,poti bea un ceai calmant:tei,sunatoare,dar mai bun ar fi valeriana impreuna cu pasucel,fara zahar,poate cu putina miere si lamaie.Te linistesc, provoaca si somnolenta usoara.
Am trecut si eu prin asta, din cauza stresului, a muncii in exces, a oboselii.
Incearca sa faci o saptamana tratament cu calciu si magneziu, vei vedea ca trece Funda?
Dau funda unui raspuns complex care chiar ma va ajuta ca nu e chiar asa usor...doar sa iau calciu si magneziu. de ex exista multe feluri de calciu si magneziu.care se absoarbe cu adevarat, care e mai bun? etc
Medicamentele sunt medicamente iar prescripţiile pe internet fără a consulta pacientul nu cred că le face nimeni.
Poţi merge la urgenţă unde ţi se va face un EKG şi un set de analize şi un medic îţi va recomanda tratamentul în funcţie de rezultat.Palpitaţiile nu survin doar ca urmare a lipsei de calciu sau magneziu ci au mai multe cauze. Dacă devin supărătoare eu zic că e timpul să te vadă un alt medic să primeşti tratamentul de care ai nevoie.
Sa mergi la medic acum nu la vara pentru ca este o problema serioasa si nu o lasa sa se agraveze luand produse fara recomandarea unui specialist.