Nu te lua după cine ția zis sa bei prostile alea de hell.
Nu bea NICIUN HELL NICIODATĂ toate energizante îți distruge viața și sănătatea alea nu-s bune fratele meu de nimic nu bea așa ceva niciodată în viața mea niciun fel de energizant da niciun fel de energizante bosule
Seara trebuie sa dormi nu sa faci activitati, ziua se fac activitati, nu ai scoala sau serviciu? Ce faci toata ziua dormi? Ce varsta ai? Esti fata sau baiat?
Daca va este somn, culca-te acum ca organismul este obosit si are nevoie neaparata de odihna ca sa proceseze metabolismul lent! Dormiti bine 8-9 ore si va treziti dimineata pe la 06:00-07:00 foarte odihnit si relaxat! Seara lumea se odihneste ( nu se face nici un fel de activitate) citind o carte sau uitand la tv pana cand se simte nevoia de a adormi! Ziua poti sa faci orice fel de activitate veri!
Bea cola cu zahar (adica nu light). Pe mine ma tine treaz mai bine decat cafeaua, si nu ma afecteaza dpdv al tensiunii sau a starii generale, in timp ce cafeaua imi da palpitatii, daca o consum in exces sau la oboseala.
Carmen133 întreabă: