Nu te apuca de diete ai doar 12 ani, esti in crestere.Tot ce poti face tu este sa reduci din alimentele grase, fast-food, prajieli, dulciuri si sucuri acidulate si sa consumi multe fructe si legume.De asemenea sa faci si multa miscare, iesi afara si plimba-te cu rolele, bicicleta cu prietenele tale, e vara, e cald!
Sper ca ti-am fost de folos!
Salut! Gasesti informatii complete despre slabire pe Sportaholic www.sportaholic.ro
In orice caz nu te infometa! o sa pui si mai mult pe tine dupa aceeacea mai buna solutie...fa si tu niste exercitii fizice... cele mai la indemana cu abdomenele