Da, exista anxiolitice care reduc starea de panica, frica. Sint medicamente de sinteza, pot crea insa si dependenta si se elibereaza numai cu reteta.
Daca e vorba de a-ti fi frica cind esti ascultata la lectii de ex, las-o balta.Vine si trece.
Daca ai emotii pasagere care simti ca te blocheaza, poti lua o medicatie usoara pe baza de plante ( gen extraveral).
Daca ai o stare continua de panica, o anxietate generalizata, mergi la medic.
Cam multi de " daca", stiu, de aceea cel mai bun sfat este cel al medicului tau.
Succes!
Da, sunt, dar trebuie sa ti le prescrie medicul specialist, nu trebuie sa le iei dupa ureche. Dar, tu poti sa depasesti emotiile prin propria vointa. Iti spui: Eu pot. Sau poti sa cauti la Plafar pe baza de plante. Tinctura de valeriană - are acţiune sedativă asupra sistemuluinervos vegetativ; este indicat în vărsăturile provocate de emoţiile foarte puternice.
Sunt astfel de medicamente! Majoritatea oamenilor pentru orice tip de emotie folosesc calmante.ATENTIE! nu spun ca este un lucru bun sa le administrezi fara prescriptie medicala, dar majoritatea oamenilor le iau si fara.
Nu-ţi recomand să iei vreun medicament. Încearcă să bei o ceaşcă cu ceai de tei sau muşeţel, fără zahăr.
Eu saptamana asta am de sustinut un examen la chitara...tot timpul emotiile ma depasesc (mainile tremura, picioarele la fel...)ceea ce nu ma prea ajuta.
Daca te hotarasti sa iei extraveral ( cite o jumatate de tableta sau una intreaga de 2 ori pe zi ) sau oricare alt anxiolitic usor si ieftin de la farmacie ( as putea sa-ti recomand si Rhodiola dar e prea scump), incepe sa-l iei cu citeva zile inainte. Administrarea se face treptat si urmareste si efectele secundare ( sa nu ai cumva intoleranta).
p.s. Eu le-am dat copiilor mei extraveral cite 1/2 tableta contra fricii de avion si a avut efect, fara probleme.
Succes la examen!
LuminitaS întreabă: