Pune o întrebare

Sănătate

în 23 Mai 2013 | a întrebat:

Buna TPU am 11 ani si vreau sa slabesc cam 5 10 km daca stiti cum ajutati-ma. nu vreau raspunsuri esti preamica sau ceva de genu. dau funda :*

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 23 Mai 2013 | a răspuns:

Poti slabi daca ai grija ce mananci si sa faci multa miscare, diete nu iti recomand pentru ca esti in crestere si iti poate afecta sanatatea

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Mai 2013 | a răspuns:

5>10 km (kg) big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Mai 2013 | a răspuns:

Hei. Deoarece ai o varsta la care organismul e in crestere si nu poate suporta diete drastice, eu iti recomand sa mananci multe fructe, legume si carne slaba pe gratar cu salata.Renunta la sucuri acidulte/apa minerala/dulciuri. Bea sucuri naturale, apa plata, si fa multe salate de fructe.
Nu cred ca trebuie sa iei asa in cerios dieta la 11 ani.Cu timpul vei da jos.Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Mai 2013 | a răspuns:

5-10 km? laughing )) poate kg. happy Cel mai simplu pentru varsta ta este sa alergi. si cu timpul o sa ai un corp de individiat! succes

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Mai 2013 | a răspuns:

Esti prea mica! ^_^

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Mai 2013 | a răspuns:

Buna! Desi esti micuta cel mai bine este sa mananci regulat. Multe fructe si legume. Incearca sa lasi ciocolata si alte dulciuri si axeaza-te mai mult pe fructe si pe mancarea sanatoasa. Incearca sa iei 3 mese pe zi la ore fixe (cat se poate) si bineinteles, fa multa miscare! Incearca sa iei ultima masa pe la 6-7 seara, ca mancarea sa se poate digera pana te culci. Si inca ceva: evita mancarea grea seara, cum ar fi cartofii, painea alba etc. Sper ca te-am ajutat. Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Decembrie 2011
elena1122 întreabă:

Vreau si eu sa slabesc stiti o cura de slabit eficienta fara pastile ajutati-ma funda

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie 2014
floryy123hahaa întreabă:

Vreau sa slabesc! Ma ajutati si pe mine? D-au funda!

11 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie 2014
AlexMAV întreabă:

Stiti un salon pentru barbati in Suceava? Vreau sa merg sa ma pensez. Nu- mi place cum ma penseaza mama, prietenele si mul; te altele :)) Nu vreau raspunsuri de genu: "vai ca esti piz.da sau altele...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 15 August 2010
Alecsandraa97 întreabă:

Vreau raspunsuri! Hey:) as vrea sa slabesc pana incepe scoala si vreau raspunsuri inteligente:D Nu de genu: cumpara de la Teleshopping sau medicamente... Ms anticipat:*

8 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie 2013
danyel343 întreabă:

stiti cumva daca incepe vreun NOU sezon "in puii mei"? nu vreau raspunsuri de genu " astepta si o sa vezi"

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
bianca6565 întreabă:

Hei TPU! cred ca am o problema cu vezica urinara va rog citiți tot de 1- 2 zile incoace cand vin de la scoala simt ca mai am putin si fac pe mine, nu am dat multa importanță pana ce m- am trezit...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
Anyones întreabă:

Bună,am 19 ani și încă îmi fac tăieturi pe diverse părți ale corpului, o fac doar când ceva nu este în regula în familie la mine. Îmi puteți da un sfat?

6 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
anoooonimm77 întreabă:

Hei simt o durere când merg la piciorul drept duce sper zona intima regiunea inghinală de unde începe piciorul la șold dar mai jos așa spre zona intimă sa zic

2 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! Se mai da rețeta de clexane de la medicul de familie?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii