în 7 Iulie 2011 | a întrebat:

Buna TPU am 12 ani jumate si am 35 de kg nu sunt prea inalta nu stiu ce inaltime am nu ma`m masurat de ceva timp pot spune ca am aproximativ 1.46? doar aproximativ:-s dar eu as vrea sa tin o "Cura de ingrasare" cine imi poate da o reteta care functioneaza? funda ::pwpz

14 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 7 Iulie 2011 | a răspuns:

A zis cura de ingrasare cu de slabire daaaa. Pai mananca lucruri care ingrasa : pizza, shaorma, mananca de la mc sau kfc, multa paine si mananca mai mult de 3 mese pe zi si nu face foarte mult sport. Bafta winking

Răspunde

Ordonare:

13 răspunsuri:

în 8 Iulie 2011 | a răspuns:

Pai acum depinde si de corpul tau cum functioneaza.dar daca vrei sa te ingrasi exista si o regula pentru asta si anume mananca mai mult decat de obicei.uneori prepararea mancarii si servirea acesteia pare un lucru bun, daca iti pregatesti singur mancarea iti cresti apetitul, ceea ce te va ajuta sa consumi mai mult. un prim pas in dieta de ingrasat este alegerea alimentelor (sau suplimentelor) cu o densitate calorica mare. facand aceste lucruri vei putea consuma mai multe calorii in aceeasi cantitate de mancare.consuma paste fainoase,paine.dar sa nu mananci multe dulciuri dintr.o data ,nu e bine pentru corp.sper ca ti.am fost de ajutor pwpici si succesc:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iulie 2011 | a răspuns:

Numai daca iti faci vreo operatie de golire a oaselor. Daca nu vrei sa te ingrasi fa miscare

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iulie 2011 | a răspuns:

Ms de funda

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iulie 2011 | a răspuns:

Eu am 11 ani, inaltime 1, 57, 47kg,stai linistita nu trebuie sa slabesti,dar uite : Mananca din fastfood-uri,multa carne,mananca inainte sa dormi,stai mult fara sa faci sport,mananca sarmale,multe dulciuri,prajituri,briose,fripturi,frigarui, barbeku, pizza.Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iulie 2011 | a răspuns:

Eu am 11 ani, inaltime 1, 62 sau 63, 47kg,stai linistita nu trebuie sa slabesti,dar uite : Mananca din fastfood-uri,multa carne,mananca inainte sa dormi,stai mult fara sa faci sport,mananca sarmale,multe dulciuri,prajituri,briose,fripturi,frigarui, barbeku, pizza.Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iulie 2011 | a răspuns:

Esti nebuna? confused 35 kg day dreaming
Eu am 11 ani.inaltime 1,64 Aproximativ! Sh 45 de Kilograme!
Stay fata in banca tha.pentru ca si eu la 11 ani arat binee binee

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iulie 2011 | a răspuns:

laughing . Eu am 10 ani si am 1.47 sunt cu un cm mai mare decat tine
Si am 47 de kg.
Nu trebuie sa slabessti de locc.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 7 Iulie 2011 | a răspuns:

Buna,Roxana.
Si eu am 12 ani si am 35 kg si 1, 45.
Nu incerca sa te ingrasi pentru ca nu pot orce ai manca eu am luat vitamine dar tot nu m-am ingrasat amai asa cum esti ca e mult mai bine decat sa fi obeza
fundita? winking