Pune o întrebare

Sănătate

în 9 Februarie 2013 | a întrebat:

Am 14 ani 1, 65 inaltime si 39 kg, si am putin colacei la burta. Cum scap de ei? Sunt fata. Multumesc.

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 9 Februarie 2013 | a răspuns:

Presupun ca nu mananci sanatos pentru ca la 39 de kg la inaltimea ta nu prea e inregula (Esti slaba), ar trebui sa ai cel putin 50-55 kg. Uite ce cred eu ca ar trebui sa faci, mananca sanatos de 3 ori pe zi, dar nu prea mult, cat crezi ca-ti trebuie, si fa exercitiile astea daca poti 1 data pe zi, daca nu macar o data la 2 zile. http://youtu.be/ov6vOVR7EKQ Binenteles ca nu le vei putea faca pe toate de la inceput daca nu esti obisnuita cu abdomene si alte ex de genu dar in timp o sa-ti creasca rezistenta si o sa iti dispara colaceii.Fa si alte ex fizice cum ar fi alergare, sau fa si tu un sport. ceva. Funda? :d

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 9 Februarie 2013 | a răspuns (pentru NuMaContrazice):

In regula ** si face**, m-am grabit.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Februarie 2013 | a răspuns:

Sport, mișcare zilnică, masaj în zona respectivă. Cam asta poți să faci happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Februarie 2013 | explică (pentru NuMaContrazice):

Multumesc pentru sfaturi. Mananc foarte sanatos.Mama nu ma lasa sa mananc dulciuri mai deloc. E din familie si sora mea are la fel.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Februarie 2010
oana_6313 întreabă:

Cum sa scap de colacei de la burta?

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Martie 2011
soporan întreabă:

CE imi recomandati ca sa scap de colacei de pe burta. am grasime doara acolo si arata urat.este bun saritul corzi. dar cat timp, in 2 luni o sa scap? mentionez ca am 14 ani, 1.65 inaltime si 52 de kg,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 1 Martie 2010
oana_6313 întreabă:

Cum sa scap de colacei?

1 răspuns
trimisă pe 26 Februarie 2013
ßєtyPєтяσηєℓα întreabă:

ce zice- ti: la o inaltime de 1.70(si chiar ceva), la o greutate de 55 kg si la varsta de 14 ani (fata) e normal( adica e bine)?.[Eu zic ca e puin prea mult..adica se vede urat (si acei colacei...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 20 Ianuarie 2020
elenabalan întreabă:

Am nascut ceva timp si cicatricea de la cezariana se observa cam urat. Ce- i drept am si ceva colacei la burta si as vrea sa incerc sa fac ceva pentru a arata mai bine. Si cicatricea sa fie mai...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 57 minute
nmilana întreabă:

Bună acum ceva timp am fost la medic a spus ca am colonul iritat, tot am o problemă cu constipația, dar acum nu am reușit să ies la baie vreo 3 zile …am folosit un supozitor dulcolax dar am reușit...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
MarianTiricu întreabă:

Acum 2 zile am suferit o fractura de maleola peroniala cu minima deplasare și am piciorul in ghips. Momentan ma doare dar as vrea sa știu cât timp o sa ma mai doare de acum în colo și cam câte săptămâni...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
Holy97 întreabă:

Salut. Am mai pus o intrebare in legatura cu asta dar din cate vad nu e de la greutatea pe care o ridic zilnic (baxuri de apa, suc, etc.) Am deja 2 saptamani de cand ma doare abdomenul (desupra de buric...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Biia8838 întreabă:

Buna, am o pisicuta siameza de 5 luni si de dimineata nu mai mananca, ii curg ochii, nasul si pioarele din spate nu mai o tin, stiti cumva care ar fi cauza, ati mai patit asa cu pisicutele voatre?...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii