Pune o întrebare

Sănătate

în 14 Mai 2018 | a întrebat:

Buna Tpu.Am 17 ani si sunt fata si acum acum cateva zile am avut proba de rezistenta la sport(1km).Mie imi place sa fac sport pentru ca practic inotul de cativa ani, dar nu prea am rezistenta la fuga si nu stiu a respira corect in timpul alergarii.De 2 zile am observat ca respir ceva mai greu si simt nevoia constanta de a casca.Si simt o usoara durere putin mai jos de baza gatului,in special cand insipir adanc.Ce cedeti ca poate fi? Tin sa precizez ca nu am fost deloc racita in ultimii ani,doar cat mi-a mai fost infundat putin nasul,dar fara febra, dureri de cap, de gat..etc.Si am observat astazi ca atunci cand eram cu o colega ca nu mai aveam acea senzatie si dupa ce mi-am amintit a inceput iarsai.Astept pareri

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 14 Mai 2018 | a răspuns:

Respira cum ti a zis cel de dinainte. Nu ti face probleme. Nimeni nu are rezistenta fara sa aiba antrenament. Daca continui sa alergi/te antrenezi constant nu va mai fi o problema.

Cascatul se datoreaza faptului ca muschii consuma foarte mult oxigen, si astfel ajunge mai putin la creier. Cand casti, cantitatea de oxigen care intra in plamani este mai mare si te ajuta mai bine la oxigenare. Este un proces normal.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Mai 2018 | a răspuns:

Respiră pe nas și dă aerul afară pe gură, așa mi-a spus un profesor, că așă voi respira mai bine, mă rog încearcă♡

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 August 2024
BAndreea12 întreabă:

Buna ziua! I s- a mai intamplat cuiva ca dupa o raceala sa i se schimbe respiratia intr- un mod negativ? In sensul sa simtiti ca va apasa pe piept ceva si ca nu mai puteti respira cum trebuie, pe langa...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie 2012
Fetitsa123 întreabă:

Sunt obisnuita sa respir pe gura iar pe nas foarte rar.Problema e ca nu am nasul infundat sa nu pot respira pot respira dar nu sunt obisnuita. Cand respir pe nas simt ca nu iau suficient aier ca e gura.Cum...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2012
anaraffaella întreabă:

De cateva zile am nasul infundat, am o senzatie de sufocare, ca nu pot sa respir complet, oricat de mult as inspira simt ca nu patrunde suficient aer in plamani de asemenea am o durere in partea...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Septembrie 2010
Iasmiine întreabă:

Sunt racita de cateva zile si azi am observat ca mi s-au infundat putin urechile ca sa zic asa. E din cauza asta?

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Martie 2015
Mistiss întreabă:

Va rog, cititi. De vinerea trecuta am nasul infundat. Cand ma pun in pat, simt ca se agraveaza. Si, cand ma trezesc de dimineata am nasul si mai infundat, de abia mai pot respira. Si cred...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 54 minute
idontreallycare întreabă:

Buna tlu. Este normal ca medicul de familie sa nu fie in mare parte la cabinet? Are programul de ex. De la ora 15 pana si vine la ora 18- 19(vine in cazuri bune), si in locul dansului ramane o asistenta...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
alexandrupopescu22 întreabă:

Hai noroc, s- au jucat niste handicapati de colegi cu unghii de alea false de se lipesc cu super glue, si dupa cred ca le au dezlipit, dracu sa ii ia, si a aruncat si cu o unghie dupa mine, eram cu...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Ioana06i întreabă:

Recent, am avut o lovitură la cap și acum am dureri și niște niște ușoare pulsații în zona din față a capului și amețeli... Oare să fie ceva grav? Lovitura nu a fost nici prea mare, nici...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
anoooonimm77 întreabă:

Deci când mă aplec mă doare maxilarul am o măsea puțin ruptă vb asa mai sasait și parca mă deranjează ceva în gât puțin

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca daca te duci la o escorta care lucreaza doar de la ea de acasa riscul de a lua boli e mai mic? Daca da, cat de mic?

46 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Ioana06i întreabă:

Ajutor! Sunt disperată! Iau anticoncepționalele Belara Continuu de 3 luni și de atunci îmi crește pofta de mâncare în mod exagerat și nu mă pot abține de la mâncare, inclusiv dulciuri și...? (mai mult)

36 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii