Pune o întrebare

Sănătate

în 10 Iulie 2014 | a întrebat:

Am o problema legata de greutatea mea. am 15 ani si 59 de kilograme. Am incercat sa slabesc prin infometare, si n-a mers. Spuneti-mi si mie va rog, o metoda prin care sa slabesc in jur de 10 kilograme.

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 10 Iulie 2014 | a răspuns:

Buna! Cred ca esti foarte drastica cu tine, nu trebuie sa te infometezi sau sa renunti la unele alimente care iti fac placere doar pentru a slabi (toate aceste actiuni iti strica sanatatea). Ceea ce trebuie sa faci e mult sport si sa ai o dieta echilibrata bogata in fructe si legume.Mai mult e important sa te hidratezi suficient adica sa bei cat de multa apa iti cere organismul. Sper ca te-am ajutat! Bafta!

Răspunde

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 10 Iulie 2014 | a răspuns:

Mananca dimineata ceva usor la 12 o supa/ciorba fara paine dar ai grija sa nu fie cu carna bine supa poate fi cu pui nu-ti face rau daca mananci putin iar seara nu manca sau mananca un mar sau orice fructa in afara de pepene ala stiu ca ingrasa si bea dimineata prima data un pahar cu apa dar nu rece nici cald la temperatura camerei, sper ca te-am ajutat

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iulie 2014 | a răspuns:

Oricum mananca dimineata ca asta iti da energie pentru toata ziua si asa nu mananci restul zilei sa vezi ca te va ajuta

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iulie 2014 | explică (pentru Diabolik94):

Si tu ai slabit facand asta?

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iulie 2014 | a răspuns (pentru Diabolik94):

Multumesc pentru fundita.Ai grija de tine!

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Iulie 2014 | a răspuns (pentru Macryna):

Cum sa nu manance restul zilei? La 12 o supa, si atat? De ce ai da sfaturi de acest gen?!

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 10 Iulie 2014 | a răspuns:

Bună!

NU ai precizat ce înălţime ai acum ( respectiv dacă eşti fată sau băiat ), pentru ca să vedem dacă este necesar să slăbeşti.

INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iulie 2014 | a răspuns:

Da

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Iunie 2014
paky112 întreabă:

Hei, am 60 kg si vreau neaparat sa slabesc 10, poate chiar 15 kilograme. am la dispozitie o luna jumate, asa ca va roog daca ati incercat ceva diete eficiente, fara infometare, cu care ati slabit...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie 2013
florinrazvan întreabă:

am avut o problema de sanatate acum s- a rezolvat dar m- am ingrasat cam 5 kilograme inainte nu aveam probleme cu greutatea vreau sa slabesc ati putea sa- mi spuneti cum? nu am posibilitatea la...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Ianuarie 2020
Man_Eduard_1996 întreabă:

Am o problema sa zic asa si as avea nevoie de sfaturi, am 19 ani, 1.80 inaltime si greutatea de 88 de kilograme, cat de grava e problema pe care o am acum? cred ca ar trebui sa slabesc in ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2012
ImNobody întreabă:

As vrea sa slabesc 5 kilograme intr- o luna. Este posibil? Mai specific, pana incepe scoala.Pot actiona si la infometare daca este necesar, doar spuneti- mi daca este posibil.Voi cum ati slabit si cat?...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 6 Octombrie 2011
dreamerrrrrrr întreabă:

Fetelor, puteti sa-mi spuneti cum sa slabesc? Poate o metoda pe care a-ti incercat-o. Multumesc anticipat

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
DaTsIk întreabă:

Salut vin cu o problemă, mă dor ambele coate fără să mă lovesc la ele sau sa am ceva la ele, simt că mă dor așa mai ales când fac sport de ex baschet, și nu stiu de la ce e, sa fie din lipsa...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
AvalohAlyn întreabă:

Ce părere aveți de cartea asta despre neurotransmițători? A citit- o cineva? Păreri? Sunt pasionat de tot ce tine de creier, psihic și neuro și mi- am dat și eu comanda acum de ea. La prima...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
Florazul15 întreabă:

Astăzi în timp ce eram in tramvai și fiind aglomerat m- am împiedicat și era să cad, și când m- am ținut de bară ca să nu cad am simțit o durere puternică în spate în partea strângă. ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Anonim303040404040 întreabă:

Dece câteodată începe să simt o arsură la tâmpla dreaptă la cap gen și după îmi iese o veni în evidenta? O fi din cauza stresului? Țin să menționez că mi am făcut RMN și nu a ieșit ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii