Pune o întrebare

Sănătate

în 17 Aprilie 2013 | a întrebat:

am o problema, multi spun ca nu e adevarat, dar eu chiar cred asta, ei bine mi se pare ca sunt grasa, si am decis sa tin o mica "cura" de slabire mai pe scurt sa mananc mai regulat si niste exercitii am 12 ani, am 54 de kg, inaltime : 1, 53-1, 54 practic vreau sa slabesc nu neaparat pentru. ca vine vara, prin 15 mai vom face o excursie cu clasa la munte unde este piscina in interiori, vom face baie etc. Si am multi colegi care isi bat joc de cei mai "plinuti" si nu vreau sa fiu printre aia,spuneti-mi niste exercitii pentru. slabit de : burta, fund, picioare in 2-3 sapt. am nevoie sa slabesc 4-5 kg dau funda, multumesc!

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 17 Aprilie 2013 | a răspuns:

Nu poti in 2-3 saptamani 5 kg maxim 2. imi pare rau

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Aprilie 2013 | a răspuns:

Fa exercitii de pe youtube de la tipa din urmatorul link.
http://www.youtube.com/channel/UCIJwWYOfsCfz6PjxbONYXSg

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Aprilie 2013 | explică:

Inaltime: 1,53 - 1, 54 *
interior*

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Octombrie 2013 | a răspuns:

Incearca sa tii un regim de slabit adaptat organismului tau. Poti gasi aici o cura ce crezi ca este adaptata nevoilor tale http://la-slabute.net/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 August 2012
Raluu13 întreabă:

Buna TPU.:x.Ma puteti ajuca cu o cura de slabire,idei,eu nu stiu,ce as putea manca,si idei de exercitii pentru slabit, vreau sa slabesc la picioare si burta, ma puteti ajuta?

6 răspunsuri
trimisă pe 11 Aprilie 2015
anonim_4396 întreabă:

vreau sa slabesc. Ce exercitii imi recomandati sa fac? Eu vreau sa slabesc peste tot(burta, maini, picioare, fund, spate, piept). Deci ce exercitii ar trebui sa fac sa reusesc sa slabesc...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie 2016
AnaMariii întreabă:

Daca fac exercitii pentru abdomen si fund si mananc tot ce vreau nu or sa mi se mai faca muschi? Am 50 kg si nu sunt prea grasa, nu vreau sa slabesc :( ce sa fac?

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie 2014
alinel0808 întreabă:

Am slabit 13 kg si mai am surplus de grasime pe burta si vreau sa scap de aceasta grasime numai vreau sa slabesc la picioare fata fund maini etc, doar dupa abdomen atat. fac de vreo 2 saptamani aceste...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Decembrie 2010
Miuriel întreabă:

Vreau si eu niste exercitii de slabit la picioare(mai ales la gambe) si la fund>:D< si o cura daca stiti>:D< va rog>:D< dau funda>:D

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 59 minute
Anonimboy111 întreabă:

Salut, sunt baiat si am 17 ani si as vrea sa stiu daca pot lua ashwagandha la varsta mea, mersi

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Davyduchiha2001 întreabă:

Ce pastile sunt bune și își fac efectul garantat pentru somn? Am fost diagnosticat cu depresie și anxietate, prin urmare îmi este foarte greu sa dorm, adorm foarte greu și dacă dorm dorm câteva...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
nmilana întreabă:

Bună tuturor am o întrebare care mă tot chinuie am avut helicobacteria la stomac, colonul iritat și în 2 luni jumate am slăbit 10 kg, am renunțat la sucuri de tot și la dulciuri cipsuri, și beau...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Vanessa0911 întreabă:

Bună de ceva timp tremur aproape zilnic fară nici un motiv am fost doar mai supărată în ultima perioadă, oare are vreo legătură?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii