Bună!
NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum, pentru ca să vedem dacă este necesar să slăbeşti.
INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...
Toate cele bune.
Si eu.Nu inseamna ca daca este facuta in casa, nu ingrasa.Depinde acum si ce mancare faci.
Buna! Da poti slabi, dar cred ca e mai bine sa tii un regim alimentar care sa te disciplineze! Eu vreau sa-ti recomand DIETA RINA-este permisiva, eficienta si usor de tinut! Imi permit sa ti-o recomand pentru eu am obtinut rezultate fff bune cu ea!