ce mai faceti?:*vreau sa va intreb ceva..., bine stiu ca nu veti avea un raspuns prea concret, in fine sa trecem la subiect:*Vreau sa slabesc! si de cateva zile am tinut o "dieta"dar acum pe 16 incep scoala si sunt dupa amiaza la scola, m-am gandit k as putea sa fac asa:-dimineata sa i-au micul dejun la 8, apoi pe la 10 sa manc ceva si apoi inainte sa plec, la scoala un fruct si seara la fel, si un km de alergat, O sa slabesc? asta a fost prima intrebare a doua este...:Ati incercat pastile de slabit? care sunt cele mai buna?

Fa cateva minute pe zi de sport si o sa vezi rezultatele

Bea ceai verde in fiecare seara( sa fie cald).
si nu manca mult adica la o masa nu manca, ca sa te saturi. mananca doar sa ai ceva in stomac sa nu-ti fie foame.
si...
renunta la paine.
eh o felie.2 pe zi.
poate nici atat.
si fa miscare.

E bine la prima varianta...dar nu incerca pastile de slabit crede-ma.AM incercat si m-am ingrasat 23 KG>...mi-a luat o gramada sa slabesc

Cumparati ceai de cozi de cirese 1L pe zi timp de 3 saptamani dupa 1 saptamana pauza si din nou. Poti manca ce vrei tu cu ceaiul asta ca tot slabesti.

Dc te-ai ingrasat:O?

Hei nu am putu sa-ti dau msj privat, poti sa-mi lasi id tau u intr-un msj privat? sunt fata dar mi s-a parut k esti asa mai draguta:d