Pune o întrebare

Sănătate

în 3 Iulie 2016 | anonim_4396 a întrebat:

Cum pot sa cresc in greutate? (cu masa mulsculara, nu grasime) pentru ca am o greutate scazuta in comparatie cu inaltimea.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 4 Iulie 2016 | a răspuns:

Mananca foarte multa proteina, asta este carne de: Pui, porc slab (fara grasime), de vaca, peste, toate sunt foarte bune. Mai poti manca pateu de ficat, oua, unt natural (nu margarina)!

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iulie 2016 | a răspuns:

Musculara*

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iulie 2016 | a răspuns (pentru Marussia69):

Faci sala, ca sa iti cresti greutatea musculara, si daca vrei sa iti cresti greutatea (grasimea/suncile) mananci fast food, si alte mancaruri sanatoase ca astea. laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 15 Decembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Pot sa fac masa musculara si sa nu cresc in greutate? Nu am grasime deloc.

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Ianuarie 2015
RM94 întreabă:

Cat de mult cheltuie pe alimentatie un culturist care face sala pentru masa mulsculara intr-o luna?

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Aprilie 2018
D4r1uss întreabă:

Atunci cand cresc procentul de masa musculara al corpului cel de grasime scade?

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2018
BlueDark întreabă:

Daca mananc salata de fructe (banane+ portocale) este ok? Vreau sa slabesc si sa cresc masa mulsculara, deci am nevoie de ceva carbohidrati. Sotia imi tot baga pe gat afine, nu stiu ce naiba :))...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie 2016
Alex1436 întreabă:

Cum as putea sa cresc cat mai repede masa musculara si inaltimea? Dau funda

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
anonim_4396 întreabă:

Pentru cineva care are limfom/tumore/cancer la creier metastaza care progreseaza, nu se poate merge, nu se ridica, nu poate manca etc, ce se poate face? Stiti vreun loc in care se poate merge, vreun ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca ai usturime la penis mai mereu poate fi numai infectie urinara? Sau se poate si de la vreun bts sa ai usturimile alea?

5 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
FCatalinf întreabă:

Buna,seara,am fost depistat cu sifilis,su sunt în tratament, ma.pot masturba?

6 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Alexandru7890 întreabă:

Bună seara! Aveți idee de ce mi se intampla problema asta? Dorm de la ora 12 noaptea chiar și 1 noaptea pana la 6 7 dimineața.La scoala sunt obosit, mă doare capul si na ia ameteala și uneori am...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 August
Bogdannn2004 întreabă:

E ok acest meniu :Mic dejun(100gr fulgi de ovaz fierti). Pranz:(Piept de pui la gratar 150g sau macrou(200g) cu un ou fiert.Cina(Un iaurt 140g.

46 răspunsuri
trimisă pe 5 August
LaviniuA întreabă:

Cunoasteti cazuri de vindecari miraculoase? Ceva de genul... omul mergea din ce in ce mai rau, ii apareau tot mai multe boli si apoi dintr- o data incepe sa se amelioreze, ii trec toate si e din nou...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 24 August
rosewater întreabă:

Daca ma regasesc aproape total in descrierea unei tulburări de personalitate, exista vreo cale sa ma pot corecta singura sau e neaparat nevoie sa caut ajutorul unui specialist? Adica am cam inteles...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie
Termopile întreabă:

Salutare TPU, Sunt nou aici pe comunitate și m- am gândit să pun și prima întrebare. Bun să incepem, eu practic karate de 1 an și ceva și ieri am avut un antrenament bun și nu știu ce am făcut...? (mai mult)

21 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii