Cati litri de apa bei pe zi?
Peste 2-3 litri?
pentru ca atata este limita normala a unui om: 2 litri, iar avra chiar 3 litri.
Dezechilibru endocrin. Analiză de sânge să vezi cum stai cu alți hormoni, împreună cu un endocrinolog.
Până atunci bea apă cu un pic de sare și clorură de Mg în ea, li bicarbonat de sodiu, dar un pic și vezi ce iese.
P
Corpul cere apă atunci când consumăm carne și alte alimente mai puțin sănătoase: condimente, dulciuri (aici intră și sucurile naturale), murături, prăjeli.
În mod normal trebuie să bem 2 litri de apă/zi lumină (noaptea este exclusă; noaptea nu trebuie să bem apă) dacă nu facem sport. Dacă facem sport trebuie să bem și mai mult.
Corpul nu va mai cere prea multă apă dacă vom consuma la masămai multe verdețuri, crudități necondimentate.
Nu cred ca depășesc 2l. Beau câte 5 pahare la distanță de 1h-1h30
Deci, rinichii, pancreasul, ficatul, tot tot tot sunt in regula, nu mi-a găsit nimic in neregula, ci doar ceva inflamat la ovare pentru care acum iau tratament. Dar in rest, sunt bine cu totul, doar chestia asta cu apa ma supăra.
Păi nu e mult deloc. Eu beau 3 litri si nu mi se pare deloc excesiv.
Am vazut pe tlc ceva interesant. Era un om care trebuia sa bea 20 de litrii de apa in fiecare zi ca altfel murea. Era o problema cu controlul apei, avea niste celule senzoriale distruse la rinichi. Poate ai si tu ceva neurologic zic, dar asta in ultimul caz dupa ce nu se gaseste diabet etc
Wooo, pana la 20 de litri e cale lunga. Nu depășesc 2l. Nu am nimic, am mai menționat, la rinichi. Am făcut ecografii, am luat glicemia, nimic!