Pune o întrebare

Sănătate

în 25 Iulie 2018 | anonim_4396 a întrebat:

De ceva timp a inceput sa ma doara spatele din ce in ce mai rau si nu stiu ce sa fac, am facut si sport, am luat si pastile dar nici un rezultat.
Cauza cred ca este de la postura stramba si de la ghiozdanul pe care l-am carat foarte mult timp, am facut si cocoasa, ma puteti ajuta cu niste sfaturi?
(Tin sa mentionez ca am varsta de 14 ani)

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 25 Iulie 2018 | a răspuns:

Https://www.google.ro/amp/s/greatist.com/happiness/best-sleep-positions/amp :/ majoritatea surselor recomanda dormitup pe spate pentru o pozitie sanatoasa a coloanei

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 25 Iulie 2018 | a răspuns:

Dormitul pe spate pe o suprafata dreapta (poti sa dormi fara perna sau chiar pe podea) ajuta la corectarea cocoasei. Evident, incearca sa usurezi greutatea ghiozdanului sau sa petreci cat mai putin timp cu el in spate. Daca durerea nu se atenuează du-te neapărat la doctor! P.S: ce fel de pastile ai luat?

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iulie 2018 | a răspuns:

Te doare spatele dar ce zona a spatelui mai exact?

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Iulie 2018 | a răspuns (pentru MiraTimiriazevskaia):

Dormitul pe spate mai mult provoaca durerile in zona lombara.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iulie 2018 | a răspuns:

Ar trebui să vorbești cu un fizioterapeut să îți spună ce fel de exerciții să faci pentru spate

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 August 2018
wolfves întreabă:

De vreo 2 ani am probleme cu spatele. Motivele presupun ca ar fi caratul ghiozdanului pe care eu il simt greu, postura necorespunzatoare si lipsa de miscare. Acum, cu ghiozdanul nu prea am ce...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Februarie 2016
Mihneanuca întreabă:

Am 13 ani, 1.83 și a început de un timp sa mă doară spatele și sa mi se formeze cocoașă. Cum aș putea face să nu am cocoașă?

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2017
alexandrastietotul întreabă:

Buna ziua Am si eu o problema de sanatate Acum 4 ani, am fost calcata pe picioar de o masina am avut un tratament si cred ca a fost cam tare am luat pastilele si nu mi- s- a dat si pansament Atunci...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 8 Ianuarie 2017
anonim_4396 întreabă:

Cu cat timp înainte de menstruație ar trebui sa iau pastile ca sa nu ma mai ma doară burta si spatele? Menționez ca pana acum am luat doar Ibuprofen.

6 răspunsuri
trimisă pe 7 Decembrie 2010
cristinaandreea_5154 întreabă:

Am si eu o problema:( ma puteti ajuta si pe mine? Deci... De ceva timp ma tot doare capul si nasul si nu stiu ce sa mai fac. Am luat si pastile pentru cap, dar degeaba. (Tin sa mentionez ca o? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Vero1000 întreabă:

Buna,de cateva saptamani pleoapa unui singur ochii s-a uscat,formand coji mici. Acum este o zona foarte rosie, si pleoapa e cazuta in jos si foarte uscata, ce ar insemna asta?

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Jinx25 întreabă:

Acuma incep sa iau anxiar are ceva daca nu dorm dupa ce îl iau?

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
DaciaRomania întreabă:

Am auzit că pentru un somn bun și sănătos temperatura din camera ar trebui sa fie între 18-21 grade. Nu vi se pare cam puțin, cam frigut? Cum e la voi?

12 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Leodelakuweit1337 întreabă:

Salutare, eu fac sala vreau sa ma definesc si de obicei am un deficit caloric format din - 200 calorii dar imi e foame incontinu si nu ma infometez, cel putin de doua ori pe săptămâna scap in mâncare...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii