Pune o întrebare

Sănătate

în 13 Iulie 2012 | a întrebat:

Deci, sa incep azi, m-am cântarit si am 48 de kg :O:O:O Si nu e ceva normal la mine, pentru. ca eu ma mentineam mereu intre 5O si 51. tin sa mentionez ca am 15 ani.Am inceput de vreo saptamana sa iau vitamine " Multicentrum " pentru. ca aveam lipsa de calciu si pentru ca nu aveam pofta de mancare.
eu vreau sa iau in greutate pentru. ca nu ma impac cu gandu ca am ajuns la 48 de kg. asa peste noapte. ( vb. vine )
Ce imi recomandati sa mananc? Vreau parerea voastra inainte sa ma duc la medic.
Multumesc mult pentru. ajutor! >:d<

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 13 Iulie 2012 | a răspuns:

Incearca sa mananci cat mai sanatos si sa faci cat mai mult efort fizic (du-te la inot odata la 2 zile iar in cealalta zi fa efort pe acasa adica sa alergi sau treburi prn jurul casei)
Iar facand efort corpul tau o sa ceara din ce in ce mai multe calorii iar o sa incepi sa mananci mai mult si in final sa iei putin in greutate.
Conteaza si sa ai mese regulate
Poti avea de exemplu chiar si 4 mese si 2 gustari
Sper ca te-am ajutat
Funda? batting eyelashes

Răspunde

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 13 Iulie 2012 | explică (pentru Prici):

Mmmm..deci sa fac efort fizic thinking ce as putea sa fac? Pentru ca am luat mai multe decizii, dar la faza cu efortu' fizic nu prea i-am dat importanta
Funda, cum sa nu! :*

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Iulie 2012 | a răspuns (pentru Roxiiiiii):

Pai, daca stai la tara, ai putea face curat prin curte, si ca tot este sezonul sa-ti ajuti parintii cu muncule pe camp.
Daca stai la bloc, cauta pe youtube cateva filmulete cu exercitii pentru intarirea coapselor, etc (lucruri care te-ar putea ajuta ca fata happy )

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Iulie 2012 | anonim_4396 a răspuns:

Mănâncă pâine, e bogată în kcal, la care poţi adăuga prăjeli şi multă carne.
Creşterea în greutate se va observa în câteva săptămâni.
Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Iulie 2012 | explică (pentru anonim_4396):

Asta sper. faza e ca, mie nu imi place sa stau singura la masa, si ai mei sunt mai mereu plecati si cu prietenu' meu nu prea stam pe acasa...si zic : decat sa stau singura sa mananc, mai bine mananc cand e lume cu mine. oh go on

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Iulie 2012 | explică (pentru Prici):

Mi'ar place mie sa stau la tara sad Eu nu sunt in Romania..sunt in Spania big grin si ritmu de viata de aici nu se prea compara cu cel din tara sad
Vad ca lumea aici mai mult se inmgrasa, eu poate oi fii vreun specimen laughing )

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Iulie 2012 | anonim_4396 a răspuns (pentru Roxiiiiii):

Mănâncă şi fără ei, trebuie să te înveţi şi aşa.
Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Iulie 2012 | explică (pentru anonim_4396):

Stiu ca trebuie sa ma invat, dar sunt genul de persoana care ii place sa stea mereu inconjurata de lumeee sad
Multumesc mult! >:d

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Decembrie 2012
casandra2222 întreabă:

Deci ajutor sunt disperataaaaaaaa! deci nu am deloc pofta de mancare, nu mananc mai nimica toata ziua, iau o jumatata de gura de mancare o simt in gura apoi imi vine sa vomit daca ma fortez totusi sa mananc,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Septembrie 2016
azd întreabă:

A avea mai mult calciu in organism inseamna ca iti poti imbunatatii articulatiile? O recomandare intre un "medicament" cu calciu si care sa iti imbunatateasca articulatiile?. Daca imi recomandati multivinatine...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 1 Iulie 2017
Lov3Y0U întreabă:

Am nevoie de câteva sfaturi. Am 1.70 și 55 de kg... Cred ca am o problema. Am avut 60 de kg, ma mențineam la acea greutate Și dintr- o data am slăbit asa brusc, nu mai aveam pofta...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 27 August 2020
Syrten întreabă:

Bună TPU! Îmi puteți recomanda niște vitamine ok? Să am poftă de mâncare și să fiu mai energic. dorm toată ziua și abia mănânc. Am lipsă de calciu și nu am energie să fac...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie 2011
Deeany întreabă:

Hi:)... Ce vitamine imi recomandati pentru pofta de mancare? sau niste vitamine pentru oase.Mersi!

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 17 minute
Anonim303040404040 întreabă:

Am auzit ca poți sa mori din cauza că bei apa rece când ești transpirat cică sunt niște venuțe mici la gat care se pot rupe din cauza asta când ești transpirat este adevărat?

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
anonim_4396 întreabă:

Salut, de 2 zile mi- au aparut in spatele capului sub piele, mai exact in zona occipitala, niste ovale, nu sunt foarte iesite in evidenta, dar daca apas pe ele sunt tari si dor, si aceste "ovale"...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Tfucaresm7 întreabă:

Buna, pun intrebarea asta aici pentru ca sunt disperata si m- am saturat de problema asta. Am 16 ani, am palpitatii si imi vine sa tremur de ani de zile, m- am dus la o doamna medic primar cardiolog care...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Anonim34545jkjk întreabă:

Iubitul meu are stari de greata si obosela de cateva luni si de a lungul timpului a slabit mult din cauza starii lui de sanatate. A fost si a facut analize de sange acum o luna si nici pana acum nu ...? (mai mult)

17 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii