Pune o întrebare

Sănătate

în 8 Octombrie 2010 | a întrebat:

I'm new here
Vreau sa va cer un sfat.
Lucrez in seara aceasta, si maine seara. Era ok pentru mine in vacanta de vara, pentru ca eram obisnuita sa nu dorm. Acum insa cum a inceput scoala nu stiu ce sa ma fac la lucru. Pe la 10 imi e somn si pana dimineata la 5-6 nu mi-e usor
Cum as putea ramane treaza?
mentionez: cafea & cola & redbull NU MA AJUTA!
Multumescc!

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 8 Octombrie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Ai nevoie de vitamina B, iti va oferi energie, dar incearca sa iei ceva vitamina B obtinuta din surse naturale. la Nutrilite gasesti si nu sunt reactii adverse pentru ca este obtinuta din culturi de drojdie.

Răspunde

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 8 Octombrie 2010 | a răspuns:

Mafneziu calciu si vitamina D e raspunsul meu, nu ai ce pierde.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Octombrie 2010 | a răspuns:

Asculta muzica, dar una fff ritmata si zgomotoasa big grin
happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Octombrie 2010 | a răspuns:

Pai in cazul in care nu esti robot, nu o sa ai cum sa faci fata, mai ales la scoala. Chiar asa grea situatie ai incat nu poti renunta la munca?

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Octombrie 2010 | a răspuns:

...Multe persoane isi ocupa timpul de la servici jucandu-se la pc. laughing Daca ai acces la calculator si mai ales daca stii ca seful nu iti monitorizeaza pc-ul, fell free to play big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Octombrie 2010 | a răspuns:

Schimba tura de noapte cu alta in functie de cum intri la scoala! Asta daca nu vrei sa renunti la servici, ceea ce ar fi mai bine din punctul meu de vedere. Mai bine terminati studiile caci apoi te vei satura toata viata de munca. Insa daca renunti la studii acum cat esti in floarea varstei mai mult ca sigur mai tarziu iti va parea rau. Crede-ma am intalnit foarte multe persoane ce au pus educatia pe locul al doilea in favoarea serviciului si care acum regreta enorm, caci au ajuns la o varsta si nu isi pot gasi un servici datorita lipsei de educatie care atunci, cand au avut sansa de a urma o scoala, au dat cu piciorul zicand ca banii sunt mai importanti. Nu zic nu, sigur ca banii sunt foarte importanti intr-o astfel de societate, dar atata timp cat ai acces la niste facilitati gratuite din partea statului e pacat sa nu le folosesti!

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Decembrie 2012 | a răspuns:

Incearca NUTRILITE 1, sa vezi apoi cum stai treaza pana dimineata. Am facut greseala sa folosesc o sticluta seara ( ma gandeam ca este ca redbull ) cand trebuia sa plec spre Cluj. Am condus pana acolo, din Bucuresti, iar cand am ajuns, nu aveam somn deloc. Mi se pare o varianta mult mai buna la redbull si alte energizante chimice.

Eu mi-l comand de aici : http://www.premiumvitae.com/nutrilite1/

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Octombrie 2010 | explică:

Lucrez intr-un club din oras chiar nu pot face aproape nimic...gen calculator, muzica acolo si asa e destul de tare happy

@Cornelmano
Nu pot pentru ca bani mamei nu-i cer si numai asa pot sa am banii mei! si imi e greu, scoala si in weekend lucrez.nu am timp de nimic si cum 'mi-am dezobisnuit' programul de somn...imi e greu acum straight face

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Ianuarie 2011
xoxo131 întreabă:

Hei! am si eu o problema! dorm de seara la ora 23 pana a doua zi la 14, ma trezesc o ora doua si ma pun din nou la somn pana seara la 23 sau alte ori pana a doua zi dimineata.si nu'mi aduc aminte ce...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie 2014
AnaAnastasiaaaa întreabă:

Buna TPU. Vara asta mi- am facut vaza somnul si acum in loc sa dorm noaptea, dorm ziua. Ma trezesc la 7- 8 seara iar pe la 12 nopatea mi- e extrem de somn. De ce? Mentionez ca ma culc pe la 5- 6 dimineata...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Aprilie 2011
Lexiiii întreabă:

Mereu imi e somn. Nustiu ce sa fac. Seara ma pun sa dorm la 9 jumate. Dimineata ma trezesc bine. La scoala iar ma apuca somnu si cand vin acasa iar imi e somn, ma pun si dorm. Si tot asa. Nu stiu ce sa...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Septembrie 2016
cristisorin98 întreabă:

Am 18 ani, sunt clasa a 12 a și vreau să vă spun că nu mai pot sa dorm noaptea deloc, invat de dimineață și de 2 zile de când a început școala de fiecare data m am dus nedormit, m am pus în...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 22 Septembrie 2022
MaryMaria333 întreabă:

Heelp! :((( Am o problema cam nasoală. Cum as putea sa ma trezesc de la prima alarma fără probleme? Ma tot chinui sa îmi fac un program și cu dormitul asta dar când sunt ruptă de obosită dorm IN...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Andrei20107 întreabă:

Salut am 16 ani practic kicbox de 7 lunii si am nevoie de mai multa forta fac antrenamente în fiecare zi daca as lua creatina mi-ar fi de folos?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Denila123 întreabă:

Salut De ce am dearee cu sânge? Oare ce probleme sunt, in afara de a merge la docctor????

6 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
kindness2024 întreabă:

Buna seara! Am mers de curand la gastroenterologie pentru analize si au iesit in regula dupa cum mi- a spus medicul de acolo. Dar in continuare am dureri de splina si stomac, plus ca nu am pofta de mancare...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
Vero1000 întreabă:

Buna,de cateva saptamani pleoapa unui singur ochii s-a uscat,formand coji mici. Acum este o zona foarte rosie, si pleoapa e cazuta in jos si foarte uscata, ce ar insemna asta?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii