Cine a zis ca nu e bine sa faci sport? :|
Nu o sa patesti nimic. :)
http://sanatate.ele.ro/......12146.html
Stai linistia, e totul in regula. Ia un algocalmin/nurofen, ceva de durere. Ia vitamina C pe perioada menstruatiei, eu asa fac si ma simt mai bine.
Nu ti se va intampla nimic, chiar e bine sa faci sport in aceasta perioada.
Multa bafta!
E bine sa faci sport si cand esti pe ciclu dar sa nu te strofoci prea tare[ex:sa ridici greutati]stiu ca e neplacut dar nu se poate intampla mai nimic rau
Nu stiu cine ti-a spus ca nu ai voie sa faci sport, dar e o mare tampenie. Este intens recomandat sa faci sport in timpul menstruatiei. La inceput o sa ai mici dureri, dar dupa cateva luni, daca faci permanent sport, nu o sa mai ai deloc dureri, iar durata menstruatiei poate scadea usor. in general, vei fi mult mai sanatoasa si vei avea menstruatii mai usoare daca faci sport in timpul menstrei.
Vai draga deja de cand mi-ai spus m-am speriat foarte rau. Taci ma daca vrei sa raspunzi ok daca nu pa.Nu am nevoie de comentarii tampite.