Stresul este cauza cea mai frecvent intalnita pentru astfel de simptome. Da,o depresie, fobie persistenta sau obsesie-compulsiva iti poate da amnezie dar si psihotropele sau alte droguri. Aici nu ma refer la cele de la coltul strazii neaparat sau la cele farmaceutice ci si la cele din magazine(produsele pe baza de zahar-acesta fiind si el un drog, cafeina, tutunul si acoolul fiind incluse in lista).
Lipsa de calciu iti aduce indirect aceste stari, prin ameteala si lipsa de concentrare.
Un somn de 8-10 ore pe noapte te poate reface suficient incat sa n-ai parte de iritabilitate. Este important sa adormi imediat ce apune Soarele si sa te trezesti inainte ca el sa rasa, pentru a beneficia la maxim de puterea de ''restartare'' a creierului.
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
Depinde daca prin pierderi de memorie de referi la acele mici "lapsusuri" sau amnezii.
Calciul contribuie la integrarea noilor informatii in creier iar stresul are si el contributia lui in diminuarea atentiei si a memoriei.
Poate poti fi putin mai precis legat de cat de "grave" acele pierderi de memorie sunt?
Răspunde
Pierderile de memorie in ce sens.
Pierderea memorie este amnezia si nu are legatura nici cu calciul si nici cu stresul ci este mai degraba o problema neuro.
Da, pierderea de memorie poate fi si din lipsa caliciului dar mai mult de la stres.
Depinde. Uneori e normal să nu îți amintești unele lucruri, mi se întâmplă și mie. Dar, dacă problema ta persistă, ar fi bine sa apelezi la un medic, pentru că poate fi din alta cauză.
Nu-mi aduc aminte anumite lucruri pe care le știam înainte cu puțin timp, uit unde pun lucruri, de câteva săptămâni se întâmpla chestia asta.
Carenta de vitamine, lipsa de concentrare... daca simti ca este o problema persistenta, enervanta ar trebui sa mergi la un neurolog pentru un consult.Ar putea fi o problema endocrina.
Numai stresul cronic ar putea cauza afectarea memoriei pe o durata mai lunga de timp, ai avut cumva un deces in familie sau ai trecut printr-o trauma?
Ar putea fi si* o problema endocrina. Exprimare putin deficitara, scuze.
Nu. Nu am avut decesuri in familie. Medicul de familie mi-a spus sa ma duc sa fac analize la sânge, pentru calciu sau ceva de genu'.
-
anonim_4396 întreabă:
5 răspunsuri
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
