în 7 Decembrie 2022 | a întrebat:

Buna TPU. Pot lua suplimente de Ashwagandha daca sunt femeie si am 18 ani? Am auzit ca este foarte bun pentru anxietate si depresie.

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

9 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 7 Decembrie 2022 | a răspuns:

Pentru depresie (si anxietate) cel mai bun remediu este VESELIA - intr-un grup, cu care te intelegi foarte bine!

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 7 Decembrie 2022 | a răspuns (pentru Bula):

Ai si tu dreptatea ta dar poti sa ai depresii din cauza unor chestii unde veselia nu te ajuta cu nimic.Hai sa-ti dau un exemplu daca tu ai visa sa faci o chestie toata viata si ai depinde de parintii tai de exemplu si daca ei nu te ajuta in momentul x tu niciodata n-o sa mai poti face ce visai cum treci peste asta? Cum te incalzeste pe tine veselia? Daca eu vreau sa ma fac x si am nevoie de y si daca y nu ma ajuta nu ma pot face x? Singurul lucru pe care trebuie sa-l faca fata asta e sa se trezeasca intr-o dimineata si sa zica stop bai hai sa ma ridic si sa fiu puternica si sa fac ceva.

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

Userul anului

în 7 Decembrie 2022 | a răspuns (pentru OptsprezeceUnsprezecedouamiidouazecisidoi):

Inveti sa te descurci fara sprijinul parintilor, cu sprijinul moral a prietenilor.
Problemele ne facem noi, singuri.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 7 Decembrie 2022 | a răspuns (pentru Bula):

Da ma bun sfat.Dar daca tu vrei sa joci fotbal ca-ti place la nebunie si tacto nu vrea sa te duca si tu ajungi mare si nu mai poti face asta ca logic ca nu te mai ia nici dracu si tu nici macar n-ai avut sansa sa incerci.Nu te frustreaza in halul ala de iti vine sa-ti bagi in tot? Cu ce ma mai ajuta pe mine daca vine cineva si-mi baga vrajeala aia cu hai ca o sa fie bine.ce o sa fie bine? Nu o sa fie niciodata bine pentru ca chestia asta nu e ca oricare alta sa zici hai ba ca mai incolo o sa incerc singur si o sa-mi iasa.Iti ramane in cap intrebarea aia *** CE S-AR FI INTAMPLAT DACAT? si stai ca prostu toata noaptea si te uiti pe pereti cum rezolvi asta?

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Decembrie 2022 | explică (pentru OptsprezeceUnsprezecedouamiidouazecisidoi):

Nu mi-ati raspuns nici unul lanintrebare…

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

Userul anului

în 7 Decembrie 2022 | a răspuns (pentru OptsprezeceUnsprezecedouamiidouazecisidoi):

Cu asemenea mentaliate poti sa pangi toata viata: "am vrut sa fiu miliadar", "sa fiu astronaut", "sa fiu... ".
In viata nu trebuie sa te plangi pentru ce nu se poate!
Trebuie sa inveti sa exploatezi la maxim TOT CE AI la dispozitie!
In acel caz vei putea vedea reusita!

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 7 Decembrie 2022 | a răspuns (pentru macandcheese):

Pai ti-am raspuns..lasa dracu pastilele ca nu te ajuta cu nimic..trebuie sa controlezi depresia aia nu sa te controleze ea pe tine si eu sunt depresiv din cauza la cacatu ala de care am scris mai sus dar n-o sa o las sa ma distruga.Scrie pe foaie niste lucruri care iti plac sau ce ti-ai dori sa faci si incearca-le.Sau du-te undeva unde nu cunosti pe nimeni de exemplu du-te in parc pe banca si daca vezi un om vb cu el spune-i problemele tale pentru ca o sa-ti fie mai usor sa-i zici aluia ce probleme ai gandindu-te ca pe ala nu-l intereseaza + ca nu te cunoaste.Te poti duce direct cu buna nu te cunosc dar o sa-ti spun problemele ca sa ma eliberez de ele.Sau daca vrei spune-mi-le mie in privat descatuseaza-te de ele.Realizezi ca daca iei pastilele o sa ajungi ca aia pe care ii vezi in filme? Adica o sa ajungi obsedat de pastilele alea si din depresie o dai in drogangeala.It's not okey..Mai poti incerca o chestie, cauta pe google filme sau seriale despre depresie te uiti la oameni aia si vezi ce fac ei ca sa o depaseasca.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Decembrie 2022 | a răspuns:

Nu ti-a raspuns nimeni la intrebare, asa ca o sa iti dau eu un raspuns vag in caz ca te ajuta cu ceva. Eu sunt baiat si iau Ashwagandha pentru crestarea in masa musculara, stimuland productia de testosteron. Nu stiu cum se manifesta la fete dar din punctul meu de vedere sunt slabe sanse sa ajute la depresie, suplimentul are mai mult treaba cu hormonii.