Ce-i porcăria asta? cum să mănânci doar astea? Nu mai urmați toate porcăriile de diete de pe net, mănâncă chestii care nu-s prăjite, redu sau elimină pâinea, nu mânca dulciuri, patiserie, fast-food, mâncăruri procesate și e ok, nu trebuie sa ai alimentație de animal din junglă să slăbești, ce naiba.
Poti da destule dar ai grija sa nu mananci multe fructe prea dulci mai incearca si salate si ceva mai consistent.
Daca mananc portocale si kiwi e ok?
dobrin1019 întreabă: