|
Alex235543
a întrebat:
Buna, TPU, stie cineva dacă am voie să fac exerciții pentru abdomen dacă am fost operat de hernie inghinala? A fost acum un an si ceva. Am 20 de ani.
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
|
Simonasimona1992
a răspuns:
Da.Clar! Sunt necesare chiar.
un perete abdominal tonifiat impiedica hernierile.
Daca totusi ai emotii cu privire la efectuarea exercitiilor, du-te la un kinetoterapeut si el va stii cum si cat sa te puna sa lucrezi in prima faza, dupa care vei putea face tu singur tot ce vrei.
Oricum, e esential sa se inceapa cu exercitiile treptat, de la usor la greu, de la simplu la complex, cu intensitate crescanda pe parcurs, mai ales daca nu esti o persoana activa in general.
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
RăspundeÎntrebări similare
-
anonim_4396 întreabă:
2 răspunsuri
Întrebări recente
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
