Sunt fumator de 5 ani nu sunt inrait fumez un pachet la 2, 3 zile, iubita mea imi tot spune sa ma las de fumat k nu.i place nici mirosul de la tzigare si as vrea sa ma las de tigar cum as putea sa ma las? thanks

Du-te la sala si ai sa vezi ca nu o sa mai ai chef sa fumezi.
Nu o sa mai ai aer doar pentru tine dapai pentru fumul de tigara.( proprie experiența, sunt fata)
Si fa-o pentru iubita ta, cred ca e un motiv îndeajuns de bun ca sa te lași.
Asa se procedează :'
Fumezi o tigara cu pofta si spui ( ți-e însuți ) ft convins ca -Asta este ultima tigara
Si daca esti suficient de bărbat ai sa iti respecți zisele.
Acum nu te impacienta daca ai chef sa fumezi o tigara intr-o zi fumeaza-o nu dispera si ține in tine ca o sa explodezi si ai sa fumezi un pachet.
Sau daca ieși la o distracție, e okay daca bei puțin alcool si fumezi 2/3 tigari.

Si încă un sfat!
Nu iti mai cumpara țigări, cere de la alții, intr-un final o sa se plictisească de tine si nu iti vor mai da de la ei si tu vei începe sa te simti prost sa le ceri.

Si nu folosi plasture sau bomboane nicottin sau Doamne fereste ȚIGĂRI ELECTRONICE te afectează pe multă durata!
" fumează " un sticks daca nu ai ce face cu mana ( bine hai ca vorbesc prostii, bineînțeles ca ai ce face cu mana )
Multă bafta!