Pune o întrebare

Sănătate

în 5 Februarie 2016 | a întrebat:

tocmaince mi-am luat creatina de pe un site si parca acuma mi-e putin frica sa o folosesc dupa ce am auzit ca iti creste muschiul dupa ce nu o mai folosesti scade muschiul si mie de asta imi este frica nu ca scade muschiul ci ca pielea ti se zbarceste ca la batrani ramane acolo, este adevarat plus ca mama ma tot intreaba ca la ce imi trebuie mie sala, am 1.90 80 kg si vreau sa pun muschi pe mine ce spuneti?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 5 Februarie 2016 | a răspuns:

Hai sa iti explic ce si cum ca sa intelegi si tu si unul ce tot comenteaza cand postez eu. Deci creatina retine apa in muschi si prin crestere iti creste masa. Mai are si alte avantaje si prin a scadea nu scade asa rau, scade in sensul ca nu mai sta asa umflat cum era atunci cand il foloseai( nu mai retine atata apa)SI nu se zbarceste si poti sa faci sala, oleaca de muschi nu strica daca pui doar 5 kg de muschi iti va fi perfect, daca vrei sa faci sport pe o perioada lunga de timp ( 1, 2, 3 ani ) efectul acela de scadere a masei musculare, a creatinei dispare ( muschii ajung la o masa buna de la sine) Insa nu o sa ai pielea zbarcita e doar o scadere mica in proportie, Bafta!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 5 Februarie 2016 | explică (pentru EneCristian):

Multumesc man, multa sanatate!

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2016 | a răspuns (pentru Swagmotherfuckers):

N-ai pentru ce.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Decembrie 2016
Swagmotherfuckers întreabă:

as vrea sa ma reapuc de sala, am mai facut vreo 3- 4 luni, si as vrea sa- mi spuneti ce ar trebui sa iau, vreau sa precizez ca am 1.90 inal, 19 ani si am mai luat creatina, ce.i drept m-...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2017
Lupoaie_Rares-Lucian_2000 întreabă:

Salut.Este adevarat ca, daca luam creatina un timp si dupa aia ne lasam de sala ni se va lasa pielea? sau spuneti-mi ce efecte negative are

4 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2012
AndreyAndrey91 întreabă:

Salut tuturor :) am o nelamurire in legatura cu creatina :). Ce efect are aceasta creatina? Am auzit de la mai multi de la sala cum ca aceasta "creatina" te ajuta sa iti dezvolti masa musculara, dar dupa...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2013
extazyboy întreabă:

Este adevarat ca daca merg la sala si iau creatina cand ma las de sala se lasa muschi?

7 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2013
Aliadiere întreabă:

Am facut sala 2 ani de zile. In curand o sa ma apuc de sala dupa o pauza de 6 luni.In timpu celor 2 ani de zile am luat mai multe proteine precum :pro mass, pro gainer, rapid mass, creatina, gain...? (mai mult)

19 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Manu74 întreabă:

Salut, de vreo 2 saptamani aud un tiuit in urechi, am fost la urgente la ORL si a spus ca e tinitus, dar eu faceam atacuri de panica, am hotarat sa merg la cardiolog, a spus ca nu am tinitus si ca...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Naschoz întreabă:

Știe cineva dacă iau pastile anticoncepționale după 5 luni de sarcină? (Vreau să întrerup sarcina)

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
GNao întreabă:

Sunt insarcinata si locuiesc in uk deocamdata. Sarcina mi.a fost monitorizata aici dar vreau sa merg in Romania sa nasc acolo si sa raman acolo. Insa nu stiu ce trebuie sa fac in continuare pentru monitorizarea...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
MountainRiver întreabă:

Hei, TPU, dacă în weekend am vomat și acum m- am trezit iar cu pungă micuță de sânge sub ochi (se vede abia dacă trag pleoapa de jos, în jos), nu e grav, dar ce poate fi? Ideea e că am ...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Noiembrie
Termopile întreabă:

Salutare TPU, Sunt nou aici pe comunitate și m- am gândit să pun și prima întrebare. Bun să incepem, eu practic karate de 1 an și ceva și ieri am avut un antrenament bun și nu știu ce am făcut...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie
anonim_4396 întreabă:

In ultima perioada am avut multiple simptome din diferite boli. Practic vad ca mi- a scazut imunitatea mult. 1)masturbarea scade imunitatea? o fac 1- 2 ori/saptamana. 2) ma culc dupa ora 2- 3 noaptea. ...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie
sdfsfsdfsdfsdf întreabă:

Daca un paduche, tantar, capusa, purice ciupeste o persoana cu hiv sau sida si pe urma te ciupeste si pe tine, exista riscu de a lua si tu acele boli?

27 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie
anonim_4396 întreabă:

De ce odată cu vârsta dinții unora se cariază și cad? Care sunt cauzele în afară de igiena precară?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii