Bună!
Greutatea ta IDEALĂ ar trebui să fie de 63, 5 kg - vezi linkul :
http://www.dietetik.ro/......calculator
Toate cele bune.
65 kg la inaltimea ta dar trebuie sa tii cont ca esti in crestere si de aceea nu este bine sa iei un tratament pe hormoni de crestere, cum sunt prafurile care se vand la sailile de forta.
dobrin1019 întreabă: