Pune o întrebare

Sănătate

în 29 Mai 2012 | a întrebat:

Vreau sa va intreb "Daca am luat L-carnitina" timp de 1 luna si am slabit cam 6-7 kg, exista riscul sa ma ingras din nou (mentionez ca mergeam la fitnes, iar de cand nu mai consum ma duc dar fac doar abdomene si flotari)! Va multumesc

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 29 Mai 2012 | a răspuns:

Nu te speria de ideea ca odata daca te lasi de supliment sau de sala te ingrasi, nu este intru-totul adevarata.Te vei ingrasa la loc daca vei duce o alimentatie plina de excese fast food dulciuri. Poti manca cand ai pofta o pizza desigur imparte-o cu prietena prietenul nu te lacomi la dulciuri sau paine.Eu in locul tau acum as pune un pic de masa musculara as merge la sala as face masa 2-3 saptamani, te vei ingras aumpic adica te vei umfla un pic iar apoi m-as defini pentru a obtine renumitele patratele, bila bicepsului laughing . Vreau sa te felicit pentru kilogramele date jos, asta a insemnat cel mai probabil o alimentatie mai sanatoasa un pic si antrenamente regulate! incearca acum sa te bagi pe proteine si continua sala, ar fi mare pacat!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 29 Mai 2012 | a răspuns:

Daca te mentii de gimnastica, si ai o alimentatie echilibrata nu.dar ai grija kilogrmele pot reveni daca revii la vechiile obiciuri

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Mai 2012 | a răspuns:

Daca bagi shaorma cu de toate, cola, bere si alte chestii de genul normal ca e riscul sa te ingrasi din nou happy
Altfel stai linistit.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Mai 2012 | a răspuns:

Continua cu exercitii regulat si nu manca foarte mult si ai sa-ti pastrezi silueta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 August 2015
anonim_4396 întreabă:

vreau sa va intreb daca folosesc timp de o luna Acetyl L Carnitina de la Pro Nutrition voi slabi considerabil? Tin sa mentionez ca merg de 5 ori pe zi la sala, si daca cineva a mai folosit...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2015
alinel0808 întreabă:

Acum vreun an am slabit 14 kg, si de atunci ma mentin, iar dupa ce am slabit si am ajuns la greutatea dorita m am apucat de sala am luat vreo cateva kg in u 6 luni de sala dar mi am cumparat creatina...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Septembrie 2013
pitbullbulterier întreabă:

Sall TPU, am si eu o intrebare. Ceaiul de frunze de nuc ajuta oasele ( dezvoltare ceva de gen), si daca consum acest ceai exista riscul sa ma ingras mai greu? (vreau sa ma ingras)

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie 2013
Zbeng96 întreabă:

Salut am 17 ani si vreau sa va intreb daca fac acasa flotari si abdomene in cat timp s-ar putea sa se cunoasca ceva si iau si proteine.

12 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie 2017
IoanaIonuca întreabă:

Cum sa nu ma ingras? Am slabit 5 kg si acum vreau sa nu ma ingras la loc (mi se pune numai in zona soldurilor). Mergeam la sala, dar acum cum vine bacul nu mai am timp. Cred ca ar trebui sa mananc putin...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
UnTipDePeNet întreabă:

Joi am înghițit aproximativ 8 pachete de pastile cu bere și încă ma simt amețit putin. Când o să-mi revin?

3 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Levi123 întreabă:

Salut, de cativa ani tot ma chinuie coșu care mi- a iesit la fund, am fost la dermatologie si a zis ca mereu trebuie sa ma epilez in jos mai sus de anus, doar asa se micsoreaza coșu ala, stiti daca...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Andrei20107 întreabă:

Salut am 16 ani practic kicbox de 7 lunii si am nevoie de mai multa forta fac antrenamente în fiecare zi daca as lua creatina mi-ar fi de folos?

1 răspuns
trimisă acum 16 ore
Denila123 întreabă:

Salut De ce am dearee cu sânge? Oare ce probleme sunt, in afara de a merge la docctor????

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii