Pune o întrebare

Sănătate

în 8 Octombrie 2012 | anonim_4396 a întrebat:

vreauu sa ma ingras deci am 1, 50,36 kg si 14 ani si vreau sa ma ingras 5-6 kg pana la craciun.va rog spuneti mi ce sa fac ce sa mananc? am picioarele foarte slabe credeti-ma va roooooooog.dau funda celui mai bun raspuns

9 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 8 Octombrie 2012 | a răspuns:

Sandwichuri. Crede-ma eu nu stiu cum sa dau jos din cauza lor. Mananca mancaruri grase, dulciuri(dar nu exagera prea tare, ci incearca sa le iei treptat, azi putin, maine putin)

Răspunde

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 9 Octombrie 2012 | a răspuns:

Mananca multi carbohidrati si in general creste cantitatea de alimente.adica cartorfi, paste, spaghete, dulciuri dar cu moderatie ca poti pati altele

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Octombrie 2012 | a răspuns:

Nu stiu daca e bine sa-ti fortezi organismul - probabil ca asta este statura ta. Esti in plina transformare la pubertate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Octombrie 2012 | a răspuns:

Manca paine multe, mancaruri grase, bacon.Si eu am acceasi problema:am1, 52, 32kg si aproape 13 ani.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Octombrie 2012 | a răspuns:

Nu il asculta pe se7en98 ca NU esti deloc slab, eu am 13 ani si am 30 si ceva de kg odata cu majoritatea colegilor din scoala si cu multi copii care ii vad pe strada...

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Octombrie 2012 | a răspuns (pentru har):

Multumesc pentru raspuns :*

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 8 Octombrie 2012 | a răspuns:

Pentru varsta ta est foarte slab, eu to 14 am si am aproape 70kg laughing , Eu mananc tot ce gasesc pe la bucatarie, Dar seara cel mia des, incearca winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Octombrie 2012 | a răspuns:

Nu este bine sa te ingrasi. Poate cantaresti mai putin si ai picioare slabe, pentru ca ai oasele subtiri.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Octombrie 2012 | a răspuns (pentru StefanyaLove):

Multumesc pentru raspunsdar eu tot vreau sa ma ingras

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 3 Mai 2011
Lavy_6719 întreabă:

As vrea sa ma ingras putin pentru ca am picioarele un pic cam slabe (dar nu foarte mult) Nu vreau raspunsuri gen:manaca mai mult pentru ca sunt zile in care mananc mult si nu se pune pe mine nimic...ati? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2012
Sports întreabă:

Sall dau fundita! Eu vreau sa ma ingras mai ales in zona gambeler deoarece am picioarele mai slabe. Este adevarat ca daca fac multe genoflexiuni se ingroasa piciorul si daca mananc multa paine la 12 noaptea...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Decembrie 2010
justme_3711 întreabă:

Imi puteti spune si mie niste exercitii pentru musculatura? eu am picioarele foarte subtiri :( nu prea am muschi :-? sa mai pun si eu ceva pe mine. nu vreau sa-mi spuneti sa mananc sa mananc ca asta e metabolismul...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie 2018
AdrianaB1 întreabă:

Fetele slabe genetic, adică părinții sunt slabi și voi la fel, v-ați mai ingrasat? Credeti ca e ok sa ma ingras, daca am picioarele ft slabe?

11 răspunsuri
trimisă pe 21 Aprilie 2013
123456781 întreabă:

Am picioarele slabe si doresc sa ma mai ingras... Ce sa fac? Funda :D! Va multumesc!

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Bucuria întreabă:

Buna! Mi a intarziat menstruatia 5 zile,dar tot am crampe ca si cum as fi la menstruatie, ce poate fi?

3 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Anonim303040404040 întreabă:

De ce uneori mi se umfla mușchiul de la gat țin sa menționez ca am făcut toate analizele de glanda și nu am asa ceva. Și am fost și la doctorul ORL nu mi-a spus nimic.

2 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Mindfulness întreabă:

Mai poți scăpa de strabismul cauzat de stat excesiv pe smartphone? Trebuie sa te operezi sau se poate corecta și prin purtarea ochelarilor? Se poate și cu picături și reducerea statului excesiv...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
idontreallycare întreabă:

Buna TPU. Eu de fiecare data cand am fost la doc de familie nu mi- a cerut nimeni bani pe scutire, iar o prietena de a mea a fost la doctorul ei de familie si i- a cerut bani pentru una, e normal asta?...? (mai mult)

13 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii