Eu îți recomand să mănânci felul 1 și 2 cât se poate de des la masa de după-amiază. Asigură-te că acele mese sunt mese cu adevărat nu ciugulești puțină carne și restul o lași acolo. Să zicem că faci asta deja, eu ți-aș recomanda 2 chestii: 1. Apucă-te de un sport. În loc să te îngrași nu mai bine pui mușchi, nu grăsime și vei avea și un corp tonifiat? Dar din nou, asigură-te că mănânci bine și echilibrat. 2. Consultă un medic. Ori ai un metabolism de super-om ori ceva este în neregulă acolo. Dacă nicio problemă găsită nu persistă recomand cât se poate de mult o vizită la un medic și o să te ajute ei. O zi faină
Nu m-am gandit pana acum sa merg la medic, o sa o fac si m-am gandit ca daca ma apuc de sport slabesc mai tare.Multumesc mult
AnnaAnax întreabă: