Pune o întrebare

Sănătate

în 2 Martie 2017 | a întrebat:

Un sfat pentru a-mi avantaja cresterea in inaltime? P.S. Am 15 ani. Multumesc!

9 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 2 Martie 2017 | a răspuns:

Mananca variat. Sporturile nu te lungesc sau scurteaza. In sporturi, sportivii de dimensiuni optime se auto-selecteaza in sportul de performanta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2017 | a răspuns:

Fa sport.
Inaltimea prea putin o poti influenta tu. 80-90% e data de codul tau genetic (ADN) care e imposibil de schimbat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2017 | a răspuns:

Sa faci mult sport in aer liber, mai ales gimnastica, sa mananci bine cu 3 mese pe zi si sa dormi mult (8-10 ore)! Sa te culci devreme cam pe la 21:00 sau pe la 22:00!

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2017 | a răspuns:

Stai drept ca sa fi mai inalt. Sau sa iti iei adidasi care te fac mai inalt, cu talpa groasa.
Nu prea poti sa cresti in inaltime ca vrei, dar iti recomand sa faci inot, baschet sau volei. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2017 | a răspuns:

Stai intins pe bară

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2017 | a răspuns:

Eu sunt foarte inalta si inca cresc eu fac hanbal si atletism. Eu iti recomand sa stai cand vrei si 5 minute pe zi atarnat de ceva o bara. Daca sti in salile de sport sunt acele trepte din lemn unde uneori sun atarnate niste chesti pe care faci tractiuni stai atarnat acolo macar 5 minute. Succes 1! Sper sa cresti. A si apropo apucate de sport este sanatos.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2017 | a răspuns:

La mine e exact opusul.Ma dor genunchii si sufăr de un asa numit "puseu de crestere".Am întrecut profesorii si pe mama in înălțime si sunt cat tata.

Asta mai tine si de ADN. Daca părinții tăi sunt mici de înălțime, e normal sa fi si tu. Daca părinții tăi sunt înalți (in cazul meu), e normal sa fii si tu.

Poti face sport in aer liber.Aduni cativa prieteni si va jucati cu mingea pe un teren de sport in parc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2017 | a răspuns:

Foarte pe scurt, pentru ca s-a mai scris de N ori:

Modalitatea eficienta si sanatoasa ca sa cresti mai mult in inaltime este sa te apuci de baschet sau inot!

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2017 | a răspuns:

Recomand sportul, innotul si baschetul

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Ianuarie 2020
ANONIM123456abc întreabă:

Pastile/ hormoni pentru cresterea in inaltime? Dau funda! Va rog un sfat!

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie 2014
buburuza95 întreabă:

Am o inaltime de 1, 60 m, ce fel de rochie m-ar avantaja?(funda

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2011
andreea_6991 întreabă:

as vrea si eu un sfat, am 1.63 inaltime, 90, 64, 90, picioare slabe, sanii maricei, talie subtire, ce rochie de sera sa port? as vrea o rochie lunga, pentru ca mi se par mai elegante ca cele...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie 2014
qarim întreabă:

As vrea sa stiu ce as putea lua pentru cresterea in inaltime? (medicamente, vitamine, hormoni).orice sfat e binevenit. FUNDA si mii de multumiri celor care o sa ma lamureasca :)

11 răspunsuri
trimisă pe 8 Martie 2012
ionutz598 întreabă:

Sunt anumite exercitii pentru picioare...de ex ma refer in special la PRESA care poate incetineste cresterea in inaltime? Va rog daca puteti sa imi dati un sfat! Multumesc? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 50 minute
Dianaaaaa82 întreabă:

Buna! Îmi poate spune cineva daca o persoană care a suferit o tiroidectomie totala, poate lua anticoncepționale sau nu ar fi indicat? Mulțumesc anticipat!

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Iosiftrp întreabă:

Daca pun pastilele gen, somnifere vitamine, paracetamol sa se dizolve în apa, acestea își ma i fac efectul? Întreb pentru ca atunci când trebuie sa iau vitamine etc sa nu fie nevoie sa iau cutia...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Corina64 întreabă:

Bună seara, am probleme legate de digestie, mai exact constipație, am încercat orice metodă să o ameliorez însă fără rezultat. De curând când merg la baie, după scaun obeserv pete de sange...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
AnaaNOTblandiana întreabă:

Heey! A mai avut cineva de aici piciorul în ghips în urma unei fracturi de tibie? În urmă cu câteva zile mi- am rupt tibia și am avut de ales între ghips și operație. Am ales ghipsul dar am înțeles...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii