Suc de rosii sau bulion. Eu am avut o constipatie cronica de ani de zile. Asa am reusit sa scap de ea. Eu am facut sucul in casa cu un storcator. Cel din magazine contine foarte multe chimicale.
Eu voiam un ceai ceva. Care sa il beau inainte de culcare
Clisma este cea mai buna metoda pentru ceea ce-ti doresti tu.