Pune o întrebare

Sănătate

în 6 Mai 2018 | a întrebat:

BUna! Vreau sa mă ingras și nu prea pot, vreau răspunsuri care au funcționat la voi și nu vreau răspunsuri de genul " altele vor sa slăbească și tu vrei sa te ingrași " mă lași?
Am 13 ani 1.58 și 48 kg ( chiar dacă am 48 kg zici ca am 30 cu hainele ude ) Mănânc multe chestii nesănătoase și mai fac și sport din când în când
Funda celui mai bun răspuns!

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 6 Mai 2018 | a răspuns:

Pai și eu aveam problema asta si am inceput sa ma ingras. încearcă sa mănânci cât mai mult posibil.Eu mancam câte 3 oua ochiuri la o farfurie mare de cartofi prăjiți.Acum văd ca încep sa mă îngraș și sa mănânc din ce în ce mai bine, desi sunt în creștere. Dacă ești in crestere nu te gândi ca te vei îngrășa enorm, nici eu nu fac asta.în doua luni, nu știu dacă am pus 3 kilograme pe mine, dar totuși. Știu senzația ca te simți prea slaba, așa sunt și eu.Consuma cât mai multe calorii la o masa apoi bea cât de multa apă poți. Mănâncă din ora în ora chiar dacă nu simți senzația de foame.Mult noroc

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 6 Mai 2018 | a răspuns:

1 kg de slanina la 2 zile sa vezi ce o sa te ingrasi

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Mai 2018 | a răspuns:

Mai asteapta vreo 2-3 ani, esti in crestere si se intampla sa fii ori mai slab ori mai gras si sa stabilizezi dupa ce se termina perioada de crestere. Pe la 15 ani daca tot esti prea slaba te poti apuca de sala cu greutati sa-ti dezvolti musculatura.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Mai 2018 | explică (pentru Doarof3):

Mulțumesc mult!❤

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Iunie 2013
AndaBăă întreabă:

vreau să mă îngraș :D. Ce ar trebui să mănânc mai des sau ar trebui să fac vreun sport, ceva? :- ? Nu vreau răspunsuri gen : " altele vor să slăbească si tu vrei să te ingrași...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie 2018
DUTA12 întreabă:

Heii! Am o problemă am 13 ani am 1, 58 și am 48- 49 de Kg, dar nu par de atât sunt slaba ce as putea sa fac sa mă îngraș? Vreau răspunsuri care au funcționat. P.s nu vreau întrebări ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2022
anonim_4396 întreabă:

Hei, TPU! Vreau sa ma ingras, mai ales la față, vreau sa fiu grasa la față ...gen sa o am rotundă. Ce sa mananc in special ca sa pun vreo 5- 6 kg sau chiar mai mult intr- o saptamana? Stiu, poate...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie 2013
bubulina06 întreabă:

Heeii TPU. Vreau sa ma ingras..in special la picioare? Va rog ajutati-ma.Dau funda. P.S:Nu vreau raspunsuri de genu "Unii vor sa slabeasca iar tu vrei sa te ingrasi. Multumesc:d

8 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie 2016
iAndrexD întreabă:

trec direct la subiect la as vrea sa ma ingras, la 13 ani am 38 de kilograme, nici macar 40...Nu vreau raspunsuri de genul trebuie sa mai astepti o sa te ingrasi etc, sau "Mananca"eu mananc...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Anonim303040404040 întreabă:

De ce uneori mi se umfla mușchiul de la gat țin sa menționez ca am făcut toate analizele de glanda și nu am asa ceva. Și am fost și la doctorul ORL nu mi-a spus nimic.

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Mindfulness întreabă:

Mai poți scăpa de strabismul cauzat de stat excesiv pe smartphone? Trebuie sa te operezi sau se poate corecta și prin purtarea ochelarilor? Se poate și cu picături și reducerea statului excesiv...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
idontreallycare întreabă:

Buna TPU. Eu de fiecare data cand am fost la doc de familie nu mi- a cerut nimeni bani pe scutire, iar o prietena de a mea a fost la doctorul ei de familie si i- a cerut bani pentru una, e normal asta?...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 26 Noiembrie
AnonimXnX întreabă:

Salut, am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe. Am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii